Tisanoreica e cibi zerocarb..Alimentazione del futuro o balla commerciale?

[Wallace]

Originariamente inviato da LiborioAsahi

Tu shev sei a 150g di pro e basta?

Perche è poco?!

[LiborioAsahi]

Secondo me l'ultima volta che ho mangiato 150g di proteine, ero alle medie.

[D. Ace]

Originariamente inviato da LiborioAsahi

Secondo me l'ultima volta che ho mangiato 150g di proteine, ero alle medie.

ahah straquoto XD

[shevuzzo]

150g di pro nobili..non considero il resto che son tracce, la mia dieta è composta da 4 o 8 fette biscottate +2 frutti come carbo e 2 cucchiai di olio+2 rossi come fat il resto son pro verdure e ortaggi

[Wallace]

Originariamente inviato da shevuzzo

150g di pro nobili..non considero il resto che son tracce, la mia dieta è composta da 4 o 8 fette biscottate +2 frutti come carbo e 2 cucchiai di olio+2 rossi come fat il resto son pro verdure e ortaggi

una dieta alla master uollas! ahaahah

[shevuzzo]

Originariamente inviato da Wallace

una dieta alla master uollas! ahaahah

Master è un grande lo stimo!E' particolare ma su certi aspetti ha ragione..aborro gli amidi nefandi!!!

@liborio..
beh..che dire purtroppo ho sto metabolismo del cacchio, se prendo 3 g di crea la smaltisco dopo 3 giorni ad esempio..ti pare normale?

[LiborioAsahi]

Cioè...sei un digiunista
Dicevi di mangiar poco, ma io pensavo cmq di più...

[shevuzzo]

io son basso e leggero..150g di pro mi bastano

[DesperateGymwife]

'Azz, ma come fate a mangiare così tante proteine?
In pratica mangiate solo cibi proteici magri e verdura?

Io già per mangiarne 50 gr. devo sforzarmi.

[D. Ace]

Originariamente inviato da DesperateGymwife

'Azz, ma come fate a mangiare così tante proteine?
In pratica mangiate solo cibi proteici magri e verdura?

Io già per mangiarne 50 gr. devo sforzarmi.

guarda mia sorella ha lo stesso problema...non le vanno giù! deve ricordarsi di mangiarle. Io devo contenermi perchè posso mangiare un chilo di macinato e non rendermene conto...

[shevuzzo]

si e pochissimo pane o frutta..

[DesperateGymwife]

Eh, io invece posso mangiare un chilo di pasticcini senza rendermene conto, purtroppo i risultati sono diversi...

Comunque spesso la carne è il cibo preferito degli uomini, le donne di solito sono più attratte dai carbo, e io non faccio eccezione.

[shevuzzo]

a voi piace molto il cioccolato..noi uomini siamo diversi..il mio cibo preferito è l'arachide che evito

[mantaraz]

Originariamente inviato da shevuzzo

ti posto la tabella di un prodotto..la pasta per esempio:


Pasta ciaocarb "rigatoni"

Descrizione del prodotto:
alimento proteico a base di proteine isolate della soia Ingredienti: proteine isolate della soia, farina di frumento, albume d'uovo, proteine vegetali, fibre vegetali, inulina, gomma di guar, sale, acqua

.........

senza andar in gioielleria a comprare 'sti cibi appositi , le pure polveri di inulina e di gomma di guar si possono comprar in molti siti online, i prezzi son bassi. Si mangia senza menù strani e poi si assume la dose di fibrazze voluta; meglio di così !

[shevuzzo]

non vedo il senso del tuo discorso