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Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.

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Vecchio
  (#1)
Matty Matty Non in Linea
All the Truth Member
 
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Predefinito 26-12-2007, 03:11 PM

[Official Thread] Peccati di gola...


Oggi di nuovo mangiatina,non di certo come le precedenti però...

Antipasti di tutto, affettati(salame,prosciutti), insalata con mandorle, tomino con mandorle e noci, breasola con rucola..

Pasta al ragù, non moltissima

Porchetta un bel pezzo + patate al forno

BASTA!!


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Vecchio
  (#2)
Devilman Devilman Non in Linea
On the straight line away
 
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Predefinito 26-12-2007, 04:05 PM


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Originariamente inviato da _Matty_ Visualizza Messaggio
Oggi di nuovo mangiatina,non di certo come le precedenti però...

Antipasti di tutto, affettati(salame,prosciutti), insalata con mandorle, tomino con mandorle e noci, breasola con rucola..

Pasta al ragù, non moltissima

Porchetta un bel pezzo + patate al forno

BASTA!!
Quanto alla pesa?

Queste calorie per te non sono male,dopo le feste devi cercare di mantenere il peso acquisito il più possibile!
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Vecchio
  (#3)
Snow Snow Non in Linea
All the Truth Member
 
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Predefinito 26-12-2007, 06:19 PM


oggi abbastanza dietetico... non ho resistito e ho inserito 140g di carbo a pranzo..
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Vecchio
  (#4)
Matty Matty Non in Linea
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Predefinito 28-12-2007, 12:39 AM


Festeggio il 1000 post con uno sgarrone.....aridaje!

Sgarro forzato,sono andato ad un compleanno e la santa mamma di questo mio amico ha fatto tantissime pizze di ogni genere....

ci saremo fatti una decina di giri di pizze di ogni tipo(cipolle&gorgonzola,patate&gorgo,wurstel,crudo ,lardo ecc....) + lattina coca zero.....

Peccato avevo incominciato con buone intenzioni la giornata e si è conclusa così

sabato sera di nuovo sgarro, missà che se ne riparla dopo l'epifania!!

spero solo di non esagerare...anche se non penso che 6-7 sgarri in 8 mesi non mi possano compromettere...
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Vecchio
  (#5)
Snow Snow Non in Linea
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Predefinito 28-12-2007, 09:15 AM


ieri ho barattato una seduta di allenamento gambe superserie per una mega fetta di panettone... yeahhhhhhhhhh
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  (#6)
Antò Antò Non in Linea
Ruan
 
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Predefinito 28-12-2007, 10:24 AM


Diavolo!
Io nn ho mangiato nulla, sono andato avanti solo ad alcohol.
Notte di natale solo un pò di capretto
Pranzo di natale solo un pò di salsiccia e lonza di vitello
Per il resto solo vino rosso, no dolci, no pasta, no altro...
Cazzo, se mi metto in testa che devo stare a dieta, nemmeno l'etanolo può farmi cambiare direzione...
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  (#7)
homer homer Non in Linea
Guybrush
 
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Predefinito 28-12-2007, 01:54 PM


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Diavolo!
Io nn ho mangiato nulla, sono andato avanti solo ad alcohol.
Notte di natale solo un pò di capretto
Pranzo di natale solo un pò di salsiccia e lonza di vitello
Per il resto solo vino rosso, no dolci, no pasta, no altro...
Cazzo, se mi metto in testa che devo stare a dieta, nemmeno l'etanolo può farmi cambiare direzione...
io solo pranzo di natale...tantissima carne, salsicce, agnello, 1po di frutta secca, e cassata. poi il pomeriggio pandoro etc.
e ieri dopo la corsa superpandorata...pero in generale pensavo peggio.
sicuramente questi 5 giorni in montagna faro qualcosa in +...x ora il peso sembra essere addirittura in caduta!
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  (#8)
Matty Matty Non in Linea
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Predefinito 28-12-2007, 01:56 PM


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io solo pranzo di natale...tantissima carne, salsicce, agnello, 1po di frutta secca, e cassata. poi il pomeriggio pandoro etc.
e ieri dopo la corsa superpandorata...pero in generale pensavo peggio.
sicuramente questi 5 giorni in montagna faro qualcosa in +...x ora il peso sembra essere addirittura in caduta!
homer un uomo un perchè
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  (#9)
effect effect Non in Linea
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Predefinito 28-12-2007, 10:39 AM


Matty stai andando alla grande eh
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  (#10)
Matty Matty Non in Linea
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Predefinito 28-12-2007, 01:48 PM


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Originariamente inviato da effect Visualizza Messaggio
Matty stai andando alla grande eh
stica..... 2 settimane di sgarro assoluto
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  (#11)
effect effect Non in Linea
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Predefinito 28-12-2007, 02:31 PM


Doh!
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  (#12)
Veleno Veleno Non in Linea
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Predefinito 28-12-2007, 02:55 PM


Come dirvelo...

Sto facendo schifo a me stesso...non fatemi parlare...

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Vecchio
  (#13)
homer homer Non in Linea
Guybrush
 
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Predefinito 28-12-2007, 02:58 PM


eheh..vedete ke qualche giorno vi sorprendero con lo skifo che mangero'..pero quando nn vado a correre..se no mi sento pesante!
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Vecchio
  (#14)
Snow Snow Non in Linea
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Predefinito 28-12-2007, 04:22 PM


domani parto per Madonna di Campiglio, vi dico solo che mi sono privato di quel luogo per 3 anni... ho intenzione di recuperare tutto il ben di dio perduto... in 5 giorni!!!
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Vecchio
  (#15)
Veleno Veleno Non in Linea
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Predefinito 28-12-2007, 04:29 PM


cioè?
cosa c'è a Madonna che non puoi trovare altrove?
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