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Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.

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Vecchio
  (#1)
Rico Rico Non in Linea
ParentalAdvisoryMember
 
Messaggi: 211
Data registrazione: Jun 2007
Località: Fiumicino (RM)
Età: 39
Predefinito 09-11-2007, 12:50 PM

[Official Thread] Peccati di gola...


per me tutta la vita è uno sgarro!.... pero evito almeno i fritti


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Vecchio
  (#2)
homer homer Non in Linea
Guybrush
 
Messaggi: 3,950
Data registrazione: Feb 2005
Età: 40
Invia un messaggio via MSN a homer
Predefinito 09-11-2007, 01:24 PM


beh ci sono varie caratteristiche ke possono rendere 1 sgarro grave o meno:
1. genetica
2. metabolismo
3allenamento
4. dieta seguita prima
5. integratori

li ho messi a mio avviso in ordine importanza
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Vecchio
  (#3)
Jacksparrow Jacksparrow Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 1,537
Data registrazione: Jan 2007
Località: udine
Età: 46
Predefinito 13-11-2007, 12:13 PM


ieri : mattina uova e un etto e mezzo di bacon
merenda : 3 panini medi con la mortadella (saranno stati 2 etti di mortazza)
seraennette porro salsiccia e panna, costata con patate in teccia..

sto da dio!
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Vecchio
  (#4)
peppe.cam peppe.cam Non in Linea
RealUncensoredMofo
 
Messaggi: 388
Data registrazione: Dec 2007
Località: milano
Età: 38
Predefinito 26-03-2008, 09:04 PM


io faccio davvero schifo!!!!!
settimana scorsa:
200g pasta con panna e cotto
1 pizza margherita + 1 calzone prosciutto mozzarella
1 tavoletta intera di cioccolato con le nocciole (quello spesso)
1 bottiglia di estathe alla pesca
TUTTO QUESTO NELL'ARCO di un oretta e mezza
prima di andarmene a nanna con la mia pancia gonfissima 2 sofficini on le patate
stavo male pero KE BELLOOOO
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Vecchio
  (#5)
highflyer highflyer Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 1,856
Data registrazione: Aug 2006
Località: in giro
Età: 38
Predefinito 26-03-2008, 09:51 PM


Quote:
io faccio davvero schifo!!!!!
settimana scorsa:
200g pasta con panna e cotto
1 pizza margherita + 1 calzone prosciutto mozzarella
1 tavoletta intera di cioccolato con le nocciole (quello spesso)
1 bottiglia di estathe alla pesca
TUTTO QUESTO NELL'ARCO di un oretta e mezza
prima di andarmene a nanna con la mia pancia gonfissima 2 sofficini on le patate
stavo male pero KE BELLOOOO
un altro invitato con me e devil..
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Vecchio
  (#6)
Baiolo Karonte Baiolo Karonte Non in Linea
All the Truth Member
 
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Data registrazione: Jun 2006
Località: perugia
Età: 41
Invia un messaggio via MSN a Baiolo Karonte
Predefinito 13-11-2007, 12:41 PM


tratto dal 3d "Morirò gonfio"

giovedì scorso ho fatto merenda al mac donalds e mi sono sparato:
-big tasty (850kcal, 48prote, 50cho, 51fat)
-mc chicken (410kcal, 23prote, 41cho, 17fat)
-big mac (495kcal, 27prote, 40cho, 25fat)

totale 1755kcal!

lunedì a cena
-antipasto misto con affettati vari, bruschette e 3-4 pezzi di fritti
-1/2lt birra
-2 pizze

oggi a merenda
-1 hamburgher con peperoni e ketchup
-1 piadina con salsiccia e peperoni
-1 bombolone ripieno di nutella
-1 birra piccola
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Vecchio
  (#7)
homer homer Non in Linea
Guybrush
 
Messaggi: 3,950
Data registrazione: Feb 2005
Età: 40
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Predefinito 13-11-2007, 06:16 PM


ma la cosa bella sono i peperoni...io se li mangio anke soli li digerisco la settimana dopo.
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Vecchio
  (#8)
Matty Matty Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 4,058
Data registrazione: Jan 2007
Età: 35
Predefinito 13-11-2007, 07:15 PM


Quote:
Originariamente inviato da Baiolo Karonte Visualizza Messaggio
tratto dal 3d "Morirò gonfio"

giovedì scorso ho fatto merenda al mac donalds e mi sono sparato:
-big tasty (850kcal, 48prote, 50cho, 51fat)
-mc chicken (410kcal, 23prote, 41cho, 17fat)
-big mac (495kcal, 27prote, 40cho, 25fat)

totale 1755kcal!

lunedì a cena
-antipasto misto con affettati vari, bruschette e 3-4 pezzi di fritti
-1/2lt birra
-2 pizze

oggi a merenda
-1 hamburgher con peperoni e ketchup
-1 piadina con salsiccia e peperoni
-1 bombolone ripieno di nutella
-1 birra piccola

minchia che combini baio?


io è un casino che non faccio uno sgarro decente
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Vecchio
  (#9)
Anabolic Anabolic Non in Linea
RealUncensoredMofo
 
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Data registrazione: Oct 2007
Località: napoli
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Predefinito 13-11-2007, 07:36 PM


adesso posto il mio sgarro di sab sera:
2 piadine con il kebab ed erano grandi
1 birra
1 gelato

Ormai è fisso lo sgarro sab e dom
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Vecchio
  (#10)
Baiolo Karonte Baiolo Karonte Non in Linea
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Località: perugia
Età: 41
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Predefinito 13-11-2007, 06:22 PM


io oggi i peperoni li ho mangiati a pranzo ed a merenda.

troppo bbuoni
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  (#11)
Snow Snow Non in Linea
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Predefinito 13-11-2007, 07:56 PM


siete a dieta stretta? meglio che non vi dica le mie... aspettate....
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Vecchio
  (#12)
Matty Matty Non in Linea
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Data registrazione: Jan 2007
Età: 35
Predefinito 13-11-2007, 08:07 PM


Quote:
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siete a dieta stretta? meglio che non vi dica le mie... aspettate....
vabbe' dai non sono manco da paragona'

te fai gare,è ovvio.
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Vecchio
  (#13)
Baiolo Karonte Baiolo Karonte Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 7,232
Data registrazione: Jun 2006
Località: perugia
Età: 41
Invia un messaggio via MSN a Baiolo Karonte
Predefinito 13-11-2007, 10:04 PM


1 piatto di strangozzi funghi e tartufo
1 piatto di gnocchi ripieni di ricotta e noci con tartufo

(ovviamente con kili di parmigiano)

1 tagliata alla rucola
1 noce di vitello

1 piatto di peperoni al forno

caffè + biscottini al cioccolato
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Vecchio
  (#14)
Devilman Devilman Non in Linea
On the straight line away
 
Messaggi: 10,390
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Età: 47
Predefinito 13-11-2007, 10:09 PM


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Originariamente inviato da Baiolo Karonte Visualizza Messaggio
1 piatto di strangozzi funghi e tartufo
1 piatto di gnocchi ripieni di ricotta e noci con tartufo

(ovviamente con kili di parmigiano)

1 tagliata alla rucola
1 noce di vitello

1 piatto di peperoni al forno

caffè + biscottini al cioccolato

Uno che mette il parmigiano sul tartufo andrebbe chiuso nel labirinto col minotauro in calore...ma sicuro che sei di Perugia?

Almeno stavolta è vero cibo e non McD!
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Vecchio
  (#15)
Matty Matty Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 4,058
Data registrazione: Jan 2007
Età: 35
Predefinito 15-11-2007, 02:56 PM


Oggi super sgarrone ragazzi, mi spiace.

Il professore ha portato i cannoloni riccota-cioccolato-crema di pistacchio... me ne sono sparato uno che stava sui 100gr...

vabbè era un po' che non sgarrettinavo
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