stica..... 2 settimane di sgarro assoluto:D

io solo pranzo di natale...tantissima carne, salsicce, agnello, 1po di frutta secca, e cassata. poi il pomeriggio pandoro etc.
e ieri dopo la corsa superpandorata...pero in generale pensavo peggio.
sicuramente questi 5 giorni in montagna faro qualcosa in +...x ora il peso sembra essere addirittura in caduta!

homer un uomo un perchè:D
;)

Doh! :D

Come dirvelo...

Sto facendo schifo a me stesso...non fatemi parlare...

:D:D:(:D:(:(:D

eheh..vedete ke qualche giorno vi sorprendero con lo skifo che mangero'..pero quando nn vado a correre..se no mi sento pesante!

domani parto per Madonna di Campiglio, vi dico solo che mi sono privato di quel luogo per 3 anni... ho intenzione di recuperare tutto il ben di dio perduto... in 5 giorni!!!

cioè?
cosa c'è a Madonna che non puoi trovare altrove?

Lo porto avanti io sto topic!:D

Stasera Sgarro...

antipasti(prociutto crudo&cotto,salame,speck ecc..)
Pasta alla matriciana con wurstel,piselli,pancetta ecc...
arrosto con mele(piatto portoghese...)
fetta di torta
caffè
1 bicchiere di spumante
arancio

olèèèèèèèèèèè:D

Bene, mercoledi 6 corrente mese, io e metaboy, ci siamo dedicati alla "deflorazione" delle nostre più subdole voglie culinarie (di cucina...nn siate maliziosi:D ), le donne potevano attendere, era il momento di soddisfare la "bestia della fame" dopo mesi di dieta restrittiva.
Luogo: Catania, centro storico. Giorno delle ceneri, una cità quasi vuota.
Orario: dalle 23 alle 2 del mattino.

Ore 22:40, casa di metaboy. Si aprono le danze gastriche con pasticelle di mandorla (o nn so cosa fossero) e torrone.

Ore 23:30, centro storico:
Io: 2 kebab con carne e salsine
Metaboy: 2 kebab con carne, salsine, verdura e patate fritte.

Ore 24 e qualcosa, piazza teatro massimo:
Io: coppa maxi di gelato (circa 300 gr o +). Gusti ciccolatoianco, arachidi e cioccolato, mandorla tostata.
Metaboy: briosche con gelato e cioccolato fuso

second round:
Io: coppa grande di gelato
Metaboy: seconda briosche di gelato
Con i complimenti del gestore

Ore 1 del mattino:
Io: kebab con carne e salsine. Hotdog con varie cose all'interno
Metaboy: kebaba con patate fritte. hotdog sempre con patate fritte e porchetta (cazzo, andava alla grande, doveveo recuperare, stavo troppo sotto di calorie)

Ore 1 e 30, spostaimo verso gravina:
Io e mataboy: cornetto con la nutella

20 minuti dopo (il mio recupero :D), si torna al centro.
Io: Cassatella sicilia e pasta sfoglia al cioccolato (ecco come ho recuperato il mio deficit)
Metaboy: granita con briosche.

Poi si torna a casa, entrambi nauseati:
Giunto alla mia tana, noto che i cucina era rimasto, incustodito, il plumcake "low carb" fatto da me matre (idea mia per mio padre che deve stare a pochi cho).
Bene, continuiamo. Dopo un paio di rutti la nausea era sparita.
Ore 3 del mattino:
Io: circa 400gr di plumcake (carbo pochi, ma molti grassi anche se buoni)
il fondo di un vasetto di nutella, circa 50gr??..nn so, chi se ne fotte.
Nausea e letto. Fine...
Provate a fare un calcolo di calorie e macro.

Sei una fogna intasata di topi morti! :D

Non sono contrario a saltuarie abbuffate, ma nel tuo caso sembrava una cosa fatta apposta per star male :D

male?...nn hai idea di come mi sentissi, come ubriaco, ed il giorno dopo ero ingrifato come un riccio e felice.....ci vogliono certe abbuffate...

ma questi sono i sgarri che fai al fine settimana :D
ma dopo la dieta non e' tosta e che stomaco hai ???
cmq non avete mangiato l'arancino ... poi ora ne era stato fatto uno da 11 kg per il record ... se ero in voi ne approfittavo ;)

La prim volta che ho visto il kebab mi stavo quasi vomitando...
per la precisione a vederlo mangiare da un amico, pieno pieno di yogurt!!! nahhh

non è yogurt e tzatziki. è OTTIMO