Qui si è rischiata la vita a tavola...ora vado a letto,domani vi aggiorno!

Prima di leggere queste righe considerate il fatto che da oggi mi metto ufficialmente in dieta per una condizione estiva discreta.

Allora,partiamo da venerdì sera,pizza con amici e un hamburger dopo il cinema,verso le tre,poi letto.

Il sabato mattina mi alzo tardi,si parte col pranzo,2 etti di pasta con tonno + un panino grande con due etti di crudo,e fin qui troppi carbo ma vabbè...

Il pomeriggio porto la mia ragazza a fare shopping ed entriamo in un negozio di dolciumi rinomato qui a Bologna...me ne esco con non ricordo quanta roba,più tutto quello che avevo a casa!

Insomma,tra il pomeriggio di sabato e la cena di stasera ho sbranato due colombe glassate,mezzo chilo di mascarpone,quattro etti di gnocchetti con ragù di salsiccia,tre etti di tortelloni con speck e noci,un filetto al pepe verde,mezzo tegame di polpettine con piselli,una fiorentina con patate arrosto,un sacchetto di uova di cioccolato glassate,un sacchetto di mandorle e nocciole al cioccolato,una tavoletta di nocciolato fondente e nove litri di coca zero.

Ora mi sento un verme,sia perchè effettivamente c'è chi non mangia a questo mondo sia perchè almeno tutti quei dolci potevo evitarmeli...

Da domattina dieta,cercando di nobilitare un pò anche lo spirito.

ahhhh devil che mangia dolciiii :D
io ho mangiato solo pasta al forno abbacchio mezzo salame milano e altre cose cosi ... niente colombe uova ecc a me i dolci non piacciono :)
ah per i golosi da domani ci saranno tante cose in offerta nei supermercati ;)

cmq anche io mi mettero a dieta .. diciamo mangiare pulito come piu o meno sto facendo ma abbassare drasticamente i carboidrati pero a maggio :)

La cosa che mi è andata subito agli occhi, delle festività di Devil sono i 9 litri di cocacola ZERO:D con tutto quello che hai mangiato:D

sì ma quello è un' animale, nn so' come abbia lo stomaco..ahahaha


gia' da ora a dieta?

Mizzica devil, quante volte ti sei guardato allo specchio? :D

ma per una roba del genere ci vuole anke forza di volontà e uno spiccato masochismo: insomma siamo in 2 ke finkè nn è finito continuiamo anke se vediamo le stelle..:D

High domani aspettiamo la tua replica:D:D

leggi ke domenica ho già dato...cmq tranquilli ke la finkè nn finiscono colomba glassata e uovo lindor rosso da 1kg io sono in sgarro costante:D
cmq devil, io e te se ci troviamo a cena fuori ci pagano per andarcene senò gli finiamo le provviste:D

Che volete che vi dica,fosse per me avrei continuato!

Vi assicuro che non mi sono sforzato,non lo faccio mai,è che quando inizio con qualcosa che mi piace non finisco più!

La coca zero sembra un paradosso però 9 litri di quella normale sono altre 3500 kcal circa che risparmio volentieri.

Allo specchio sono bello pieno,mi metto a dieta fin da ora perchè 5/6 kg di ciccia li voglio perdere calando gradulamente,sennò i muscoli...

evviva, qualcun altro come me!!:D (riguardati la crostolata e frittellata carnevalesca...)
cmq quanto altosei, quanto pesi e %bf???

Sono 185 cm per 94/95 kg al 15% circa.

post-workout odierno:
-frappè: 30gr proteine al cioccolato + 1/2 banana, una delizia
-1 panino con la marmellata
e fin qui tutto normale voi direte, se non fosse per:
-1 pacchetto (150gr) di biscotti wafer ricoperti di cioccolato fondente con crema alle nocciole
- 200gr uovo lindor rosso (un mattone, ma una delizia....)
- 2 fette di colomba glassata paluani+marmellata
-1 pera kaiser col mascarpone
-2 tarallucci + burro d'arachidi+marmellata+mascarpone+zucchero (una ricetta con una densità calorica unica al mondo..:D)

cmq prometto ke quando finiscono i resti di queste maledette feste faccio una dieta non dico pulita, ma almeno non bidone dell'immondizia come quella ke sto facendo ora;), ke cmq mi ha fatto guadagnare 2,6kg in 2 settimane senza appannrmi per niente (forse geneticamente ho 2 chiappe della madonna in sto senso:D)

stasera a mangiare fuori con mia mamma ordiniamo filetto di sorana, senza sapere ke intendono da 1kg l'uno. risultato: 1kg del mio filetto + metà di quello della mammina= 1,5kg di sorana, sono ubriaco di proteine...:D

In compenso io ieri ed oggi ho dato parecchio...a colazione mezza crostata di nutella più 6 ciambelle fritte fatte dalla nonna con tanto amore!
Anch io ringrazio la mia genetica,sembra che mi ingrossino solo le chiappe!