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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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(#7)
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Rookie
Messaggi: 20
Data registrazione: Aug 2010
Località: Livorno
Età: 53
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24-10-2010, 01:35 PM
i dati del mio corpo sono 175cmdi altezza, 77kg di peso,B.F 15,6%, cosa sono le grammature della macro, Per lo spuntino mattina uso gia pane integrale, con un filo d'olio, aiutami con le pesature della frutta secca e delle proteine |
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