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manakei manakei Non in Linea
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Predefinito 05-10-2010, 03:24 PM


Ciao e benvenuto!

Dici di assumere proteine da latte e yogurt (fin qui ok) e a pranzo da pasta e pane...in questi due alimenti non sono presenti grandi quantità di proteine!
Semmai le pro a pranzo deriveranno dal tonno.

In ogni caso è una dieta ipercalorica strutturata a modino.

Non ci dici se e quanto ti alleni e quali sono i tuoi fini però. E' quindi difficile dire se potrebbe essere indicata oppure no e cosa correggere.
 



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