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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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ParentalAdvisoryMember
Messaggi: 245
Data registrazione: Mar 2010
Età: 41
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barretta FreedomBuonasera ragazzi..allora vedendo la ricetta di Guru sulle barrette, ho pensato di modificarla leggermente (ho tolto olio e cacao, ho aggiunto avena, ho abbassato la frutta secca) secondo le mie esigenze ed è venuta una cosa buonissima...sembra un biscotto Ingredienti: -35 grammi Gaspari myofusion cioccolato -20 grammi fiocchi di avena -10 grammi burro di arachidi rapunzel -15 grammi glicerolo Preparazione: Difficilissima Ho messo tutto insieme nel frullatore..STOP..ho ottenuto così un aggregato che ho messo in un contenitore compattandolo e pressandolo molto a forma di barretta...dopo l'ho messa 30 secondi al microonde e basta..il sapore è molto molto buono..unico inconveniente: che a distanza di qualche ora si indurisce un pò ma è comunque mangiabile facilmente...la prossima volta posto anche una foto..Ditemi cosa ve ne pare![]() |
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