ritocchino alla mia dieta

[spike]

Originariamente inviato da orange

Ma se il 10% di BF è giusto cosa vuoi asciugare? Se è acqua e gonfiore quelli li elimini in pochi giorni e massa non ne perdi. Con il 10% puoi pensare a mettere più che togliere
Anzi, se sei fermo da molto anche con una dieta normo o iper calorica e la ripresa della palestra il corpo migliorerà tanto.

quoto, con un 10% voler definire significa o perdere inesorabilmente muscolatura o conoscersi così bene che è uno spreco non aver osato un tantino di più (leggasi professionista)