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jim_a jim_a Non in Linea
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Predefinito 23-04-2010, 01:34 PM

la mia dieta, Dove sbaglio?


eliminare la frutta completamente non e un modo per dimagrire e non e molto salutare
forse lo fanno alcuni profesionisti ma e un altro discorso


il rapporto acido-base depende dal totale introdoto di proteine e cereali (cibi acidi) vs frutta e verdura(cibi basici).

ce un articolo di Ironpaolo riguardo il rapporto acido-base.
ce anche una tabella con il potere alcalinizzante di frutta e verdura che publicato C.Tozzi sul ON.

e come di il proverbio: Una mela al giorno toglie il medico di torno



Ultima Modifica di jim_a : 23-04-2010 01:36 PM.
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