L'intruso maledetto

matalo · 01-04-2010, 04:30 PM

guarda i fiocchi d'avena li puoi sostituire con qualsiasi cereale o simili i li ciclizzo con le fette biscottate. Per quanto riguarda le arance o il loro succo mettile ad uno dei 2 spuntini

Luke1491 · 01-04-2010, 04:59 PM

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Originariamente inviato da matalo

guarda i fiocchi d'avena li puoi sostituire con qualsiasi cereale o simili i li ciclizzo con le fette biscottate. Per quanto riguarda le arance o il loro succo mettile ad uno dei 2 spuntini

ho capito..allora cosa usi la mattina come fonte di proteine a lento rilascio se non l'avena?

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matalo All the Truth Member Messaggi: 2,141 Data registrazione: Apr 2009 Località: Roma Età: 37	01-04-2010, 04:30 PM L'intruso maledetto guarda i fiocchi d'avena li puoi sostituire con qualsiasi cereale o simili i li ciclizzo con le fette biscottate. Per quanto riguarda le arance o il loro succo mettile ad uno dei 2 spuntini