Dieta rifatta, come vi sembra?

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Alberto86

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07-03-2010, 02:41 PM

Dieta rifatta, come vi sembra?

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Originariamente inviato da orange

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Perchè il latte dovrebbe evitarlo...specialmente in massa?

Poi visto che ha 19 anni non credo sia utile dare una "dieta scientifica" rigida in grammature e su ripartizioni varie. L'importante è che capisca cosa mangiare, gli alimenti di qualità e un minimo di come distribuirli. Poi la natura farà il resto.

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