quante uova...

theambassador · **quante uova... -** 28-09-2009, 06:50 PM

curiosità:quante uova intere mangiate alla settimana?io da un anno ne mangio una 20ina minimo e non ho avuto nessun problema anzi...

Chris4R · 28-09-2009, 06:55 PM

15 circa

IlPrincipebrutto · 28-09-2009, 07:07 PM

Due o tre ogni mattina, dipende dalla dimensione.

buona serata,

effect · 28-09-2009, 07:09 PM

Interi, albume e tuorlo, 4 a settimana.
Poi per il resto mangio a pranzo quasi sempre 2 uova (albume)

Veleno · 28-09-2009, 07:11 PM

Quote:

Originariamente inviato da theambassador

curiosità:quante uova intere mangiate alla settimana?io da un anno ne mangio una 20ina minimo e non ho avuto nessun problema anzi...

Perchè...che problemi dovresti avere??

theambassador · 28-09-2009, 07:37 PM

del tipo cardiocircolatorio(contengono molto colesterolo)....quante uova si dovrebbero assumere al giorno x arrivare ad un 1gr di acido arachidonico?grazie

Snow · 28-09-2009, 10:16 PM

intere 0, albume 231

M.Ivanko · 28-09-2009, 10:27 PM

Io sono intorno alle 10 uova intere, gettare il tuorlo è un vero peccato, è ricco di nutrienti quali vitamine, minerali, luteina, licopene e... colesterolo, indispensabile nella produzione endogena di testosterone!!!

mirko81 · 28-09-2009, 10:36 PM

mia madre scassa e dice che le uova danneggiano il fegato...

**Gianlu.....** · 28-09-2009, 11:11 PM

Quote:

Originariamente inviato da Snow

intere 0, albume 231

povere galline

theambassador · 28-09-2009, 11:39 PM

Quote:

Originariamente inviato da Gianlu.....

povere galline

in effetti

**Guru** · 29-09-2009, 12:27 AM

Le uova vanno trattate come ogni altra fonte proteica grassa, considerando però che contengono molti nutrienti che le rendono più salubri, per esempio, della carne a parità di grasso apportato.

effect · 29-09-2009, 09:19 AM

Quote:

Originariamente inviato da Snow

intere 0, albume 231

33 albumi al giorno

Paolino87 · 29-09-2009, 09:34 AM

4albumie2tuorli tutti i giorni alla mattina...
se avessi trovate quelle in cartone avrei consumato+albumi..

Bulge · 29-09-2009, 10:54 AM

Uova intere 6-7 + qua e la qualche albume.

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theambassador One of Us Messaggi: 30 Data registrazione: Mar 2009	quante uova... - 28-09-2009, 06:50 PM quante uova... curiosità:quante uova intere mangiate alla settimana?io da un anno ne mangio una 20ina minimo e non ho avuto nessun problema anzi...

	(#2)
Chris4R All the Truth Member Messaggi: 712 Data registrazione: Jun 2009 Località: Napoli Età: 43	28-09-2009, 06:55 PM 15 circa

	(#3)
IlPrincipebrutto All the Truth Member Messaggi: 10,843 Data registrazione: Sep 2009	28-09-2009, 07:07 PM Due o tre ogni mattina, dipende dalla dimensione. buona serata,

	(#4)
effect All the Truth Member Messaggi: 8,093 Data registrazione: Jan 2007	28-09-2009, 07:09 PM Interi, albume e tuorlo, 4 a settimana. Poi per il resto mangio a pranzo quasi sempre 2 uova (albume)

	(#6)
theambassador One of Us Messaggi: 30 Data registrazione: Mar 2009	28-09-2009, 07:37 PM del tipo cardiocircolatorio(contengono molto colesterolo)....quante uova si dovrebbero assumere al giorno x arrivare ad un 1gr di acido arachidonico?grazie

	(#7)
Snow All the Truth Member Messaggi: 919 Data registrazione: Jan 2005 Località: E-R Età: 42	28-09-2009, 10:16 PM intere 0, albume 231

	(#8)
M.Ivanko All the Truth Member Messaggi: 1,352 Data registrazione: May 2009	28-09-2009, 10:27 PM Io sono intorno alle 10 uova intere, gettare il tuorlo è un vero peccato, è ricco di nutrienti quali vitamine, minerali, luteina, licopene e... colesterolo, indispensabile nella produzione endogena di testosterone!!!

	(#9)
mirko81 UncensoredMember Messaggi: 114 Data registrazione: Jul 2009 Località: bologna Età: 42	28-09-2009, 10:36 PM mia madre scassa e dice che le uova danneggiano il fegato...

	(#12)
Guru *Uncensored Magister* Messaggi: 25,331 Data registrazione: Jan 2005 Località: Kalepolis Età: 47	29-09-2009, 12:27 AM Le uova vanno trattate come ogni altra fonte proteica grassa, considerando però che contengono molti nutrienti che le rendono più salubri, per esempio, della carne a parità di grasso apportato.

	(#14)
Paolino87 UncensoredMember Messaggi: 181 Data registrazione: Jan 2009 Età: 36	29-09-2009, 09:34 AM 4albumie2tuorli tutti i giorni alla mattina... se avessi trovate quelle in cartone avrei consumato+albumi..

	(#15)
Bulge All the Truth Member Messaggi: 672 Data registrazione: Jun 2009 Località: Milano	29-09-2009, 10:54 AM Uova intere 6-7 + qua e la qualche albume.