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ilsecco 21-06-2011 06:25 PM
Quote:
Originariamente inviato da Yashiro (Scrivi 294359)

Eheh, io è anni che integro e dono, l'unica cosa sballata è la creatinina perché la sera mi alleno e la mattina dono :p
ma la tamponi?

Veleno 21-06-2011 06:32 PM
Quote:
Originariamente inviato da orange (Scrivi 294274)
Ma sono l'unico che ha iniziato a usare maltodestrine, vitamine e aminoacidi su "imposizione" paterna?:p
Se tuo padre è Mr Olympia...'zzo vuoi...

:D

orange 21-06-2011 06:39 PM
A dir la verità ciclista, quindi un'altra categoria che se c'è da buttar giù non si tira indietro:p

Però mia mamma che è anti sportiva al massimo è sulla stessa strada. Alle superiori mandavo lei a fare la "spesa"



L'unica "storia" me l'hanno fatta per gli acquisti da internet. Non proprio storie però mi hanno raccomandato di prendere solo da siti "certificati" e di controllare sempre tutto e solo se con le dovute garanzie. Dopotutto con le storie dei farmaci contraffatti ecc... come dargli torto.

Yashiro 21-06-2011 06:47 PM
Quote:
Originariamente inviato da ilsecco (Scrivi 294367)
ma la tamponi?
Ma che vuoi tamponare, è uno scarto metabolico mica è quella che mangio :p

ilsecco 21-06-2011 06:48 PM
Quote:
Originariamente inviato da Yashiro (Scrivi 294378)
Ma che vuoi tamponare, è uno scarto metabolico mica è quella che mangio :p
bhe quella che ingerisci in polvere la puoi tamponare :p
certo se poi mangi fette di manzo da 600g non ci puoi fare nulla :D

Yashiro 21-06-2011 07:49 PM
Quote:
Originariamente inviato da ilsecco (Scrivi 294380)
bhe quella che ingerisci in polvere la puoi tamponare :p
certo se poi mangi fette di manzo da 600g non ci puoi fare nulla :D
A sè, scarto metabolico d'allenamento...anche non integrando il giorno dopo sei pieno di creatinina come scarto metabolico dall'utilizzo di ATP muscolare. Bisognerebbe restare a riposo il giorno prima ma 'sticazzi, se s'accontentano ok. Mica posso spostare gli allenamenti :p

ilsecco 21-06-2011 09:20 PM
Quote:
Originariamente inviato da Yashiro (Scrivi 294390)
A sè, scarto metabolico d'allenamento...anche non integrando il giorno dopo sei pieno di creatinina come scarto metabolico dall'utilizzo di ATP muscolare. Bisognerebbe restare a riposo il giorno prima ma 'sticazzi, se s'accontentano ok. Mica posso spostare gli allenamenti :p
GRANDE! :D

Call 21-06-2011 09:52 PM
penso che non si tratti di una colpa loro se hanno questa ignoranza, piuttosto siamo noi che siamo una subcultura...

zac 22-06-2011 08:33 AM
Quote:
Originariamente inviato da Yashiro (Scrivi 294359)
Ma

Eheh, io è anni che integro e dono, l'unica cosa sballata è la creatinina perché la sera mi alleno e la mattina dono :p

io voglio un po' del sangue di yashiro!!!!!!

magari il mio squat migliora !!!!!

:D:D:D

LiborioAsahi 22-06-2011 09:14 AM
Dono anch io se ti interessa :D:D:D:D:D:D:D

zac 22-06-2011 10:33 AM
Quote:
Originariamente inviato da LiborioAsahi (Scrivi 294472)
Dono anch io se ti interessa :D:D:D:D:D:D:D
orpo è una scelta difficile

tu hai più capelli :D

ma lui è mooooolto più grosso :D

comunque con il sangue di entrambi io avrei un miglioramento acc :mad:

LiborioAsahi 22-06-2011 11:10 AM
Quote:
Originariamente inviato da zac (Scrivi 294495)
comunque con il sangue di entrambi io avrei un miglioramento acc :mad:
Dubito :cool:

Yashiro 22-06-2011 12:49 PM
Quote:
Originariamente inviato da zac (Scrivi 294465)
io voglio un po' del sangue di yashiro!!!!!!

magari il mio squat migliora !!!!!

:D:D:D
Bah, il mio sangue è 'na schifezza...ferritina sempre bassa (sopra il minimo eh) VO2max da zoppo, ematocrito basserello...contento tu :D

Acid Angel 22-06-2011 01:32 PM
Dono anch'io, interessa un po' di acid blood?
:D :D :D

Yashiro 22-06-2011 06:51 PM
Ma fa venire il....sangue acido? :D :D


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