ma come inventata? pensavo lo dicessi veramente.
Non puoi essere in un modo sul forum ed in un altro fuori :D

:D no cmq tutti mi conoscono come IlSecco, anzi, in palestra stiamo facendo le magliette personalizzate, da noi abbiamo tutti nomi un pò strani: l'Orsetto, IlPanda, IlSecco ecc :D

what is "ponchio"?

grosso, paffuto....

ah...sarà colpa della creatina allora.












:D

Non vedo perché prendersela. Tanto chi è di mentalità ottusa non cambierà certo idea con le vostre spiegazioni, tant'è che se mi chiedono qualcosa prima focalizzo se sono interessati alla cosa o se stanno solo dando aria ai denti, nel primo caso sono ben lieto di rispondere in modo approfondito altrimenti rispondo a monosillabi. Sai gente che mi chiede "ma prendi qualcosa, tipo integratori vero?" "Sì, un pò d'integrazione leggera... "Ah ecco." Come se giustificasse tutto. Ed io lascio dire e non rispondo. Perché se poi ti impunti e intavoli una discussione accesa sembra di avere la coda di paglia, e passi ancora di più per fissato sfigato e dipendente da quella roba. Per inciso, anche ragazze mi han fatto 'sto discorso, poi per farsi 40km in bici (consigliati dai morosi) si sparano maltodestrine, ramificati, sali e pasti liquidi... come se fossero realtà diverse.

Dimostratevi superiori checcazzo, dopo decenni ancora cadete in questi tranellini? A casa mi han dato addosso per anni, mio padre ancora non accetta e quando mi vede con le whey gioco sul tempo e grido "DROGAAAAA!!!" ;)

ahahahah :D

Ma per fare 40 km di bicci ci vogliono maltodestrine e bcaa.
Penso anche Liborio lo sappia benissimo.
Il fatto è che la maggior parte delle ragazze non fanno attività fisica o fanno finta di farla, ma è meglio così.
poi a me hanno sempre insegnato che bisogna bere e mangiare prima durate e dopo l'attività fisica, vedi i ciclisti professionisti che quando sono in gruppo non fanno altro che rimpinzarsi

Io ormai sono il consulente di tutta la famiglia :D

E' normale che all'inizio ti guardano un pò strano e ti dicono se ti bombi, visto che in televisione fanno informazione senza sapere un cavolo dell'argomento e mostrando temibili barattoli di proteine quando fanno servizi sui sequestri di steroidi.

Poi, anche vedendo quanto ho studiato, i riconoscimenti che ho ricevuto, i risultati che ho fatto ottenere ecc, e mettiamoci anche che ho 34 anni suonati :D ormai, come dicevo, non solo non mi dicono nulla ma gli faccio da consulente per i vari malanni che possono essere risolti senza usare farmaci ma semplicemente seguendo uno stile di vita sano, integrazione compresa.

a lavoro qnd a pranzo tiro fuori un piccolo portapillole e butto giu 3 o 4 pasticche asieme... a volte mi è stato detto "ma ti sei reso conto che hai buttato giu un pugno di pasticche?
io: "si.... e allora"?
xx:"sta roba ti ammazzera.... nel giro di qualche anno tutte sul cervello te le ritrovi"
io:" ci passo giorn ie giorni a infrmarmi su cosa prendo.... ti pare che prendo pillole appunto x stare male? se volevo star male fumavo o mi ubriacavo..... come m pare fai spesso tu "
xx:"ma tanto se deve pijatte qualcosa te pija... e poi vuoi mette a magnatte un bel piatto di lasagne co tutto il sughetto... ecc"
io: " guarda che non ho mai scelto o pasticca o cibo..... aggiungo soltanto OLTRE al pranzo/cena delle pasticche supplementari... mica mi privo del cibo "
xx: " e te fidi di quelo che c'è li dentro... è tutta robaccia CHIMICA!"
io: " guarda che è TUTTO chimico....anche le cose in natura sono chimiche e potenzialmente dannose e inquinate....."
xx: ma te non sai cosa ce REALMENTE li dentro.
io: " non lo so .. come nessuno sa DAVVERO cosa c'è nel supradyn e altri integratori..... dato che nessuno fa test autonomi e personali.... quindi ci si fida a priori...."

poi vabbe tanti altri aneddoti..............

beh, voi almeno siete stati "cazziati" su degli integratori; io mi sono dovuto sciroppare la paternale sugli albumi liquidi, e sullo yogurth greco 0%: "mangia, mangia, vedrai il colesterolo dove ti arriva..."...

Tanto per sfatare ho fatto le analisi 1 mese fa dopo 5 mesi di integrazione ed alimentazione, con elettroforesi proteica, emocromo, urine ecc, ovviamente perfetti.

vorrei far fare lo stesso esame ai miei detrattori fumatori, bevitori e mangia mcdonald!

ecco, i miei sono stati morbidi sul discorso integratori, dove è bastato spiegargli a parole semplici (latte in polvere, estratto di mais, estratto di erbe ecc) di cosa si tratta, ma sugli alimenti mi hanno dato contro spesso e anche per molti anni. Non tolleravano il consumo giornaliero di ''tutte quelle uova'' o di tutta quella carne... loro e il colesterolo, il diabete, la sanguinella ecc:cool::cool:
ancora oggi sono vivo e le analisi confermano una salute di ferro:D

Ma sono l'unico che ha iniziato a usare maltodestrine, vitamine e aminoacidi su "imposizione" paterna?:p

Ma dai... 40km li fa la mia ragazza con la sua amica, in bici da donna chiacchierando del più e del meno. Altro che integrazione massiccia.
Ah, e riguardo alla tipa del mio amico parliamo di medie dei 26-27/orari,mica roba da velodromo...

Eheh, io è anni che integro e dono, l'unica cosa sballata è la creatinina perché la sera mi alleno e la mattina dono :p