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All the Truth Member
Messaggi: 20,462
Data registrazione: Jun 2007
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17-10-2008, 10:54 AM
la parte frontale la puoi lavorare mettendo lo schienale a 45 salendo con i pugni su con i palmi rivolti verso di te con i manubri e' meglio se no anche con bilanciere |
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Modalità elencata
