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ALLENAMENTO di chi fa BOXE -
27-08-2008, 10:02 AM
ALLENAMENTO di chi fa BOXEIn televisione mi è capitato di vedere vari campioni di boxe, con una massa muscolare abbastanza grossa e definita, ma comunque veloci nel boxare, tipo Tyson. Come fanno questi boxers ad avere quei muscoli e ad essere così rapidi nell'attaccare e nelle schivate? P.S. Se ho sbagliato sezione, chiedo che sia spostata. Grazie! |
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