Programma di allenamento per questa attività

[IlPrincipebrutto]

Originariamente inviato da cicciodila

Meglio perdere prima il peso.

Posto che diventare piu' forte gli serve comunque, cominciare perdendo 10Kg, e quindi diventando meno forte, mi sembra poco logico.

A meno che tu non si provi a fare le due cose insieme; non ideale, non semplice, ma piu' logico.

Buona giornata.