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FIPL Moderator
Messaggi: 11,338
Data registrazione: Nov 2006
Località: Genova
Età: 40
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SQUAT con manubri vs Affondi con manubrisi spike in generale dici parole sacrosante però qui si parla di squat con manubri dove non puoi caricare niente... quindi se vuoi incrementare devi o cambiare attrezzatura o scegliere un esercizio più "difficile".... |
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