io la faccio di solito sempre verso le 18 o le 19 e l'indomani non mi posso muovere xk sono pieno di dolori, cosa che mi soddisfa molto. però ieri lho fatta di mattina e oggi quando mi sono svegliato ho riscontrato di non aver nessun dolore.. che vuol dire? forse è meglio che la faccia di sera?