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Rookie
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trazioni -
27-12-2010, 03:45 PM
trazionisalve, tra circa un mese ho un concorso e tra le prove vi sono 3 trazioni. Premetto che non ho una grande muscolatura, vorrei sapere da voi come posso avvicinarmi a questo esercizio, considerato che provando una volta sono riuscito a farne 2 ma molto risicate. grazie in anticipo per l'aiuto.. |
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