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UncensoredModerator
Messaggi: 18,851
Data registrazione: Apr 2008
Località: Arezzo
Età: 48
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12-10-2009, 08:35 AM
Obiettivi per la prossima schedano dico che la panca è più che sufficiente per il petto, però invece di panca x3 pianca declinata x3 panca inclinata x3 fai panca piana x9 e la fai il più spesso possibile. dai un occhio al diario di gian90 |
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Modalità ibrido
