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Meditazione Mens sana in corpore sano - La meditazione come metodo per migliorare le prestazioni sportive

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Predefinito @ ebbubba, Meditazione alla pazienza - 13-02-2009, 08:15 AM

@ ebbubba, Meditazione alla pazienza


aroon Sawaadee Ebbubba!

volevo sapere se conosci o se esiste una meditazione per aiutare la nostra forza per quanto riguarda la pazienza, per esempio pazienza e costanza nel raggiungere obiettivi a lungo termine(anni) senza stare li a pensare e a scoraggiarsi

per esempio uno che vuole smettere di fumare e non fa altro che pensare che deve passare un anno per essere non fumatore oppure un lavoratore che vuole realizzare qualche grosso progetto oppure restando in tema forum un novizio della palestra che sa che in non meno di un paio d'anni con impegno costruirà qualcosa di decente

con metta



Gabriele


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