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| Meditazione Mens sana in corpore sano - La meditazione come metodo per migliorare le prestazioni sportive
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All the Truth Member
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Due domande... -
08-01-2010, 03:20 PM
Due domande...Ciao Eb!  1- Per "meditazione" propriamente detta, s'intende quella orientata unicamente alla respirazione (e quindi tutte le altre forme convergono al perfezionamento di questa)? 2- Nella meditazione sui pensieri, è necessario sforzarsi di sopprimerli, o è sufficiente limitarsi a prenderne consapevolezza? tnx |
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