Difetti fisici e cifosi dorsale

Trokji · **Difetti fisici e cifosi dorsale -** 06-04-2008, 01:37 AM

Ho ridato un'occhiata alle lastre che feci nel 1999.
All'epoca pesavo 61 kg ed ero alto 1 metro e 73.. mi sembra che sia ora ma ne è passato di tempo!.
Mi fu diagnosticata una ipercifosi dorsale.
Ricordo alla scuola media venni selezionato dallo screening per ripetere il controllo e comunque poi andai ad un centro specializzato vicino Firenze.
Lo specialista propose il busto ma poi decise di farmi provare della ginnastica posturale.
Certo avevo altri problemi posturali o comunque a livello osseo.. leggera inclinazione del bacino di 3 mm probabilmente da dissimetria degli arti inferiori, leggera scoliosi, ma questo difetto sembrava essere il maggiore, quello da prendere in considerazione per fare una terapia.
Mi impegnai decisamente per quell'anno e mezzo, nonostante numerosi altri impegni anche extrascolastici che avevo; tuttavia le 2 o 3 sedute di ginnastica posturale in fondo non mi pesavano.
Dopo questo periodo ritornai dallo specialista il quale disse che la situazione era decisamente migliorata e che rientravo praticamente nella normalità, cioé il difetto ovviamente persisteva ma ormai era di un'entità tale da non destare più preoccupazione.
Oggi mi rendo conto che alcuni problemi persistono.
Il fatto di avere le spalle asimmetriche, un lieve gibbo dorsale destro, ancora una leggera ipercifosi dorsale sono cose che permangono e che probabilmente sento anche a livello propriocettivo

non solo per ricordo.
Ora mi chiedo all'età che ho (22 anni) cioé l'età alla quale lo sviluppo osseo ormai si è completato al 99% ( se non erro solo poche strutture cartilaginee cessano lo sviluppo a 24 anni o oltre) cosa posso fare?
Sicuramente ho dei muscoli più tonici che magari aiutano la postura ma magari ho anche qualche problemino dovuto all'usura che i pesi comportano..
Cioé magari potrei fare una visita da uno specialista (ortopedico? potrei andare allo stesso centro al quale andai o anni fa o no?).
Quali prospettive concrete avrei di migliorare la situazione nel lungo termine e con quali mezzi?

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Trokji All the Truth Member Messaggi: 10,462 Data registrazione: Jun 2006	Difetti fisici e cifosi dorsale - 06-04-2008, 01:37 AM Difetti fisici e cifosi dorsale Ho ridato un'occhiata alle lastre che feci nel 1999. All'epoca pesavo 61 kg ed ero alto 1 metro e 73.. mi sembra che sia ora ma ne è passato di tempo!. Mi fu diagnosticata una ipercifosi dorsale. Ricordo alla scuola media venni selezionato dallo screening per ripetere il controllo e comunque poi andai ad un centro specializzato vicino Firenze. Lo specialista propose il busto ma poi decise di farmi provare della ginnastica posturale. Certo avevo altri problemi posturali o comunque a livello osseo.. leggera inclinazione del bacino di 3 mm probabilmente da dissimetria degli arti inferiori, leggera scoliosi, ma questo difetto sembrava essere il maggiore, quello da prendere in considerazione per fare una terapia. Mi impegnai decisamente per quell'anno e mezzo, nonostante numerosi altri impegni anche extrascolastici che avevo; tuttavia le 2 o 3 sedute di ginnastica posturale in fondo non mi pesavano. Dopo questo periodo ritornai dallo specialista il quale disse che la situazione era decisamente migliorata e che rientravo praticamente nella normalità, cioé il difetto ovviamente persisteva ma ormai era di un'entità tale da non destare più preoccupazione. Oggi mi rendo conto che alcuni problemi persistono. Il fatto di avere le spalle asimmetriche, un lieve gibbo dorsale destro, ancora una leggera ipercifosi dorsale sono cose che permangono e che probabilmente sento anche a livello propriocettivo non solo per ricordo. Ora mi chiedo all'età che ho (22 anni) cioé l'età alla quale lo sviluppo osseo ormai si è completato al 99% ( se non erro solo poche strutture cartilaginee cessano lo sviluppo a 24 anni o oltre) cosa posso fare? Sicuramente ho dei muscoli più tonici che magari aiutano la postura ma magari ho anche qualche problemino dovuto all'usura che i pesi comportano.. Cioé magari potrei fare una visita da uno specialista (ortopedico? potrei andare allo stesso centro al quale andai o anni fa o no?). Quali prospettive concrete avrei di migliorare la situazione nel lungo termine e con quali mezzi?