Come mai i bodybuilder

[LiborioAsahi]

Ma è un discorso diverso, per la ginnastica si parlava di uno sviluppo muscolare e di un quadro ormonale anomalo nel periodo dello sviluppo tale per cui si sarebbero potuti verificare degli incrementi d'altezza inferiori a quello ch esarebbe altrimenti stato.

Qua invece si sostiene che lo sviluppo del lombare e del gran dorsale "allunghino" la colonna vertebrale. Io anatomicamente non vedo come potrebbe essere. Non è che abbiamo dei tiranti interdiscali "alimentati" da questi 2 muscoli che mettono la colonna in trazione. Potrebbe casomai essere vero il contrario, è solo meno improbabile ma siamo ancora ben lontani dall'ambito del verosimile.

[PO-OL]

No ma sono d'accordo con quanto hai scritto, è proprio per quello che che dicevo che in qualche modo è vero

[Fusion©]

Ok, ok, chiarito...

[gianlu9292]

Originariamente inviato da LiborioAsahi

Ma è un discorso diverso, per la ginnastica si parlava di uno sviluppo muscolare e di un quadro ormonale anomalo nel periodo dello sviluppo tale per cui si sarebbero potuti verificare degli incrementi d'altezza inferiori a quello ch esarebbe altrimenti stato.

Qua invece si sostiene che lo sviluppo del lombare e del gran dorsale "allunghino" la colonna vertebrale. Io anatomicamente non vedo come potrebbe essere. Non è che abbiamo dei tiranti interdiscali "alimentati" da questi 2 muscoli che mettono la colonna in trazione. Potrebbe casomai essere vero il contrario, è solo meno improbabile ma siamo ancora ben lontani dall'ambito del verosimile.

Dico la mia:vedo molto difficile che i muscoli possono andare a fare da tiranti in modo tale da allungare la colonna, perchè questo vorrebbe dire che avremmo un allontanamento anche se minimo dei corpi vertebrali dai dischi intervertebrali. Conseguenza si perderebbe in piccola parte l'azione di perno del nucleo polposo e di conseguenza qualche grado di movimento sui 3 piani.
Diverso il discorso dell'elasticità muscolare che contribuisce a stabilire la direzionalità dei processi articolari e che contribuendo insieme ad altri fattori determina le 4 curve della colonna sul piano Sagittale.
Agendo su queste curve se patologiche si potrebbe guadagnare qualcosina in altezza, sottolineo se patologiche perchè a volte eseguire esercizi correttivi su curve che si discostino dai normali gradi (35°,36°,50°)ma che rientrano comunque in range fisiologici potrebbe essere controproduttivo.
Inoltre da non tralasciare comunque i benefici di una schiena muscolosa per colonna, ad esempio per la sua stabilità.