Dolori alle ginocchia

[claudioita]

Salve, ho 53 anni, un'anno fa mi sono rotto il tendine di achille del piede destro, non ho voluto ingessare il piede per problemi legati al lavoro, per cui il tendine si é riformato da solo di forma naturale ci ha messo del tempo pero adesso cammino bene.
Nel tempo che il tendine ci ha messo per riformarsi diciamo que zoppicavo lievemente, ( appoggiavo di piu il peso sul piede sano), adesso non so se questo ha influito sulle mie ginocchia ose solo per una questione d'eta. Il fatto é che ho dei lievi dolori ad entrambe le ginocchie. Che medicina mi consigliate?

Grazie