Ma allora la ghisa serve a qualcosa
 

:rolleyes:
Gli esercizi con i pesi riducono il rischio di diabete di tipo 2 - Corriere.it

La vera notizia è che per una volta si parla bene del sollevamento pesi, a legger l'articolo pare sia più determinante l'aerobica.
Strano che non abbiano titolato "meglio l'aerobica dei pesi", sarà l'effetto olimpico :D

Solo per il titolo però, perchè già dalla prima frase dice "pesi o altri esercizi aerobici"

Quindi il titolo poteva essere i pesi come la corsa, il canottaggio, la bici, palla prigioniera o la marcia...

Però fa piacere, visto che titoli del genere potrebbero far rivalutare l'opinione dell'italiano medio verso i pesi.
Non che mi freghi qualcosa di come vengono visti i pesi, sopratutto in questi anni dove si scopre che tra calcio e altri sport di pulito c'è ben poco e andrà a finire che il "peggiore" diventerà il più pulito (va bene, è un esagerazione:p)

In realtà, se dovessimo valutare dal fisico trippoide dei sollevatori delle olimpirladi, tutto potremmo dire tranne che fare pesi sia uno sport salutare...

Tieni conto che il "fare pesi" della carta stampata si riferisce all'unica cosa che conosce il giornalista medio...il fitness :D

Per loro quelli delle olimpiadi sono "gente molto grossa che alza bilancieri", i quali sono attrezzi non contemplati nel fitness, a meno che non siano quasi scarichi.

:eek:

la bestemmia in chiesa....... a breve il lancio delle pietre..:D:D



comunque per quelli delle categorie di peso alte sono d' accordo con te sono dei gran tripponi.... ma quelli delle categorie più basse tipo lu xiaojun non è così:

Per me quelli non scoppiano di salute per altri motivi:rolleyes:

Però i fisici sono notevoli (issimi)

Mi devo ricredere, niente spirito olimpico, ieri sera hanno preferito mandare sulla rai il lancio del disco (sport praticato a occhio da 3 persone) piuttosto che la gara di sollevamento del peso (che, almeno a livello di fitness, è ben più praticato).

Allora tanto vale sostituirlo con una gara di panca scott...magari quella la fanno vedere.

Io avrei preferito un documentario sulla droga ad entrambi...

Veleno , non riesco a comprendere perchè tu ti stia ostinando a scrivere in questo forum...
a mia memoria non hai mai scritto di sport.... leggo solo lamentele ed amenità varie .
Evidentemente avrai i tuoi motivi... ma mi sfuggono, ti sarei grato se mi spiegassi la faccenda .
Grazie .

Magari spiegatevi in privato senza andare off topic o fare flames in pubblico.
Grazie ;)

Ma si dai delle volte esprime il suo pensiero in maniera diversa dal coro
È risaputo che l allenamento con i pesi va fatto insieme ad uno aerobico e viceversa.

In realtà dipende dal fine.

Immagino che in questo caso sia la classica persona di mezza età, che dopo esser stata sgridata dal dottore, si fa delle domande sulla sua salute.
"Ah, le patate non sono una verdura?"

:D

sono una persona di mezza età... saresti così gentile da dirmi cosa sono le patate ?
( è ammesso l'uso di google) :D:cool:

Se mi capita quella giusta te la mostro io una bella patata :D

occhi chini e mani vacanti ? :D

ahahahah, grande! :D

;)

A me piace leggere e scrivere dei nostri allenamenti amatoriali, che sono poi in effetti il vero motivo di essere del forum.
Lo sport, quello agonistico intendo, quello dei professionisti, olimpici e non, per quanto mi riguarda è morto da parecchio, inquinato com'è ormai in ogni sua forma dall'avidità e dalla grettezza dell'essere umano, che lo ha ridotto semplicemente all'aberrazione di se stesso, sostituendo la ricerca dell'armonia sul piano fisico e della lealtà sul piano morale ed etico, con i suoi esatti contrari.

Però non hai certezze nemmeno su di noi

Dobbiamo prepararci a controlli a sorpresa da parte tua armato di siringhe e fiale per le analisi?:D

Youporn va bene lostesso? :D

grettezza dell'essere umano ?
E tu sei diverso quando ti permetti di definire "tripponi" delle persone che si allenano ore ed ore per mesi e mesi , per anni ed anni ?
Già.. vale sempre il discorso della trave e della pagliuzza .

Fai tu .
Ribadisco , io sono una persona di mezza età... e gradirei essere illuminato da qualche giovane solone ( o forse sarebbe meglio usare qualche altro epiteto pur mantenendo la desinenza "one" ?) . :rolleyes:

Sarai mica stato sgridato dal dottore, per caso? :rolleyes:

In verità io vado dal medico due/tre volte l'anno , e l'unica persona che poteva permettersi di "sgridarmi" non è più tra noi .
Cmq ancora non ho ricevuto risposta .

Non sviamo inutilmente il discorso sul personale.
Quando si ha la pretesa di rappresentare lo sport ai massimi livelli, si dovrebbe essere ineccepibili, fisicamente e moralmente.
Chi si presenta al 30% di BF, col ventre sporgente, e/o con masse talmente sviluppate da non poter neppure più camminare correttamente, NON è degno di essere celebrato, a nessun titolo, e indipendentemente dal mazzo che si fa. E lascio volutamente fuori il discorso doping.
Fine della storia.

Nel sollevamento pesi non so se è anche una funzione pratica (ma in parte lo è, perchè se puoi essere meno maniacale sulla dieta hai più energie mentali per concentrarti su altro)
Senza contare che definirisi e tirarsi comporta inevitabili perdite di massa, quindi di forza. Di conseguenza sarebbe controproducente.

E i lanciatori di peso o del martello? sono enormi, ma alla fine conta la prestazione.
Il trio che ha vinto l'oro nel tiro dell'arco? Tutti sovrappeso, ma ha importanza quando fanno 9 e 10 a decine di metri dal bersaglio?
Gli atleti hanno l'addominale scolpito non perchè devono fare bella figura con le telecamere (alcuni anche per quello:p) ma perchè essere tirati è funzionale alla loro disciplina.
Anche i fondisti hanno fisici che hanno ben poco di atletico, sembrano persone denutrite, ma poi nessuno dice nulla. Perchè è un corpo funzionale alla prestazione che devono fare.

Secondo me è più una questione di comodo, se sei nell'ultima categoria di peso e l'eccesso di massa grassa non vincola il gesto atletico, invece che controllare la propria alimentazione si mangiano di tutto e bevono di tutto.

Quanto al tiro con l'arco lo ritengo uno sport solo in senso lato. Come il poker sportivo insomma :p

Questa è la capitana della squadra di pallanuoto italiana.

Sinceramente non capisco da quale benedizione divina derivi il diritto di giudicare la forma fisica di una persona che è un atleta di primo livello nel suo sport e che noi, poveri amatori che sportivamente valiamo un decimo (che nel nostro palmares abbiamo il primo posto al palo della cuccagna del paesello), non possiamo far altro che ammirare. Chiaramente bisogna essere appassionati di sport per apprezzare un atleta.

Concordo invece sulla questione "morale", lo spirito delle olimpiadi non è quello di premiare la performance assoluta ma una visione più genuina, ad esempio nella boxe gareggiano i dilettanti e nel calcio l'under 23... Ma anche qui, è un pò dura giudicare persone che si vedono attraverso uno schermo.

Se si vuole giudicare l'aspetto esteriore allora si guarda veline o uomini e donne.

Nb: con questo non voglio dire che trovo la signora qui sopra attraente, eh :D

Il diritto di giudicare solo i morti non l'hanno più.
Poi potrebbe essere un giudizio errato, ma questo è un altro discorso.

Qui si entra nel solito discorso sul giudizio già affrontato più volte e su cui non se ne viene mai a capo, chiaro che non intendevo dire che uno non può farsi un opinione.

Non sviamo ????
mah :rolleyes:
nello sport esiste la prestazione , lo sport è prestazione , e imho andrebbe "giudicata" quella , non l'aspetto fisico di la esegue , anche perchè in molti sport, la stazza , la bf al 75% 82% 24% o 36% è parte preponderante della prestazione, se non si comprende questo tutto ciò che ne consegue è "aria fritta" , il discorso delle categorie di peso serve proprio a limitare le differenze prestazionali tra le varie "stazze".
Per l'ennesima volta ribadisco il mio pensiero.... guardiamo la nostra trave prima esprimerci sull'altrui pagliuzza .

Verbo.
E' davvero stupefacente che una tale ovvieta' debba essere ribadita, specie parlando di uno sport come il sollevamento pesi.

buona giornata.

Aggettivo.

Che sia una ovvietà è del tutto opinabile.
Non sta scritto da nessuna parte che in uno sport la prestazione debba essere preponderante a discapito del fisico; che poi noi lo abbiamo ridotto a questo è un altro discorso.

Comunque, tanto per ribadire, non si parlava di prestazione, ma si era partiti dal considerare la pratica di sport pesistici come "salutare" (vedasi titolo del 3d); dunque, ribadisco, se ci dovessimo basare sull'osservazione del fisico di un sollevatore di categoria superiore, o della nuotatrice di cui sopra, tale affermazione risulta quantomeno improponibile.

Che poi vorrei vedere - ipocrisie a parte - chi di voi, incontrando una persona del genere per strada senza sapere che è un atleta olimpico, penserebbe che si tratta di uno "sportivo" di alto livello.



Buona giornata.

A parte il nuoto sincronizzato ed il pattinaggio su ghiaccio, mi pare che la prestazione sia l'unico parametro valutato per assegnare posti in classifica e medaglie. Quindi direi che sta proprio scritto, e praticamente dovunque.

Buona giornata.

Giro la domanda: vorrei vedere chi, incontrando per strada uno con le braccia di Salimi, o Steiner, non penserebbe 'questo qui ha il fisico di un sollevatore di pesi'.

Buona giornata.

Poi vorrei sapere la funzionalità di quel fisico (la capitana di pallanuoto)? Per il galleggiamento?

Liborio :eek:
con il caldo... è ottimo integrare con sali minerali... la sudorazione inficia anche le prestazioni intellettuali .
:cool:
Se esiste uno sport dove la stazza conta veramente ( oltre che nel Sumo ) è la pallanuoto .

Archimede docet .