Picco di testosterone e allenamento

[Mimmolino]

E' risaputo che squat, stacchi ed altri esercizi che richiedono forti sinergie muscolari stimolano la secrezione di ormoni anabolici, testosterone in primis. Ma questo picco che durata ha? E quando si verifica? Nell'immediato momento in cui si esegue l'esercizio? Grazie.