Picco di testosterone e allenamento

Mimmolino · **Picco di testosterone e allenamento -** 05-11-2011, 02:18 PM

E' risaputo che squat, stacchi ed altri esercizi che richiedono forti sinergie muscolari stimolano la secrezione di ormoni anabolici, testosterone in primis. Ma questo picco che durata ha? E quando si verifica? Nell'immediato momento in cui si esegue l'esercizio? Grazie.

**Doc** · 05-11-2011, 03:21 PM

Purtroppo è una leggenda metropolitana che però non ha nessuna dimostrazione concreta.

DjBaldux · 05-11-2011, 07:29 PM

Piu che altro mi immagino uno che si allena e un dottore che gli fa un prelievo prima e dopo lo squat...

Mimmolino · 05-11-2011, 11:14 PM

OK! Però è un'argomento titro e ritrito, pensavo avesse un riscontro scientifico. Buono a sapersi. Grazie.

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Mimmolino All the Truth Member Messaggi: 994 Data registrazione: Jul 2008 Età: 39	Picco di testosterone e allenamento - 05-11-2011, 02:18 PM Picco di testosterone e allenamento E' risaputo che squat, stacchi ed altri esercizi che richiedono forti sinergie muscolari stimolano la secrezione di ormoni anabolici, testosterone in primis. Ma questo picco che durata ha? E quando si verifica? Nell'immediato momento in cui si esegue l'esercizio? Grazie.

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Doc All the Truth Member Messaggi: 11,284 Data registrazione: Sep 2009 Località: Lombardia Età: 57	05-11-2011, 03:21 PM Purtroppo è una leggenda metropolitana che però non ha nessuna dimostrazione concreta.

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DjBaldux ParentalAdvisoryMember Messaggi: 295 Data registrazione: Dec 2008 Età: 34	05-11-2011, 07:29 PM Piu che altro mi immagino uno che si allena e un dottore che gli fa un prelievo prima e dopo lo squat...

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Mimmolino All the Truth Member Messaggi: 994 Data registrazione: Jul 2008 Età: 39	05-11-2011, 11:14 PM OK! Però è un'argomento titro e ritrito, pensavo avesse un riscontro scientifico. Buono a sapersi. Grazie.