Uomo, con grasso localizzato su esterno coscia,glutei

[CCFK]

Salve, ho questo problema che mi AFFLIGGE, non penso che sia normale accumulare grasso in tali punti, per questo ho pensato di chiedere aiuto in questa sezione.
Ho chiesto al mio medico di famiglia ed ho ricevuto una risposta ignorante: "E' la tua costituzione" senza nessuna spiegazione.
Ho chiesto all'allenatore in palestra è mi risponde che sono muscoli(mamma mia ma come si fa a chiedere consigli a persone del genere)
Con qualsiasi vestito sembro normale, ma nudo... una cosa orribile, se non avessi il pene ed i peli sembrerei una ragazza.
Sono praticamente fatto a clessidra, per fortuna ho le spalle un po piu larghe dei fianchi.
Ho cercato di fare ricerche, sono praticamente ossessionato. Non importa la mia dieta,niente anche se sto a digiuno non perdo grasso in quei punti.
L'unica spiegazione che mi è venuta in mente è qualche squilibrio ormonale, ma nessuno mi ha mai preso sul serio, perchè agli altri appaio normale.
Fosse muscolo ok... ma è grasso.
Ho 20 anni, 180 cm di altezza, 67 kg di peso, nell'ultimo anno ho fatto qualche mese di palestra,ultimamente mi alleno giornalmente con esercizi a corpo libero.
Ho pochissimo grasso nella parte superiore del corpo, la pancia quasi piatta, la sproporzione è orribile.Non fumo,non bevo, non uso droghe.
Inoltre i miei peli sono nella norma(gambe,petto,pube,ascelle, con qualche pelo sulle spalle,barba decente)
Avete qualche idea/consiglio?Cosa pensate che sia?

[Alberto86]

conformazione di tipo ginoide...

-posso sapere da quando hai questo problema? dalla pubertà o da quando hai iniziato a fare palestra?

- usi farmaci? (non parlo di ormoni esogeni) se si quali?

-hai anche ginecomastia?

- nei punti problematici hai scarsa circolazione, con pelle a buccia d'arancia al tatto leggermente dolorante e zone piu' fredde rispetto al resto del corpo?

[CCFK]

Grazie per la risposta,

ce l'ho dalla pubertà.

Niene farmaci.

Non ho ginecomastia, però il petto non è neanche piatto.

Credo di si,sono zone piu fredde,non ho dolori, non so cosa voglia dire a buccia d'arancia,ma ho dei segni, tante piccole cicatrici.

Essere ginoide cosa significa, Rassegnarsi?Non è un problema di ormoni?Avere troppi estrogeni ho letto che causa questo effetto.

[Alberto86]

Originariamente inviato da CCFK

Grazie per la risposta,

ce l'ho dalla pubertà.

Niene farmaci.

Non ho ginecomastia, però il petto non è neanche piatto.

Credo di si,sono zone piu fredde,non ho dolori, non so cosa voglia dire a buccia d'arancia,ma ho dei segni, tante piccole cicatrici.

Essere ginoide cosa significa, Rassegnarsi?Non è un problema di ormoni?Avere troppi estrogeni ho letto che causa questo effetto.

solitamente un uomo, a meno di interferenze esogene, non puo' avere troppi estrogeni circolanti...si puo' avere una maggiore predisposizione alla conversione di estrogeni da androgeni ma solitamente cio' non da grossi problemi.....Le cause invece che possono portare nell'uomo alla conformazione ginoide, accenno a ginecomastia e problemi cellulitici tipici della donna possono essere una carenza patologica di androgeni endogeni per vari motivi(questi sono degli antagonizzatori ed quilibratori naturali della capacità di attivazione degli estrogeni), uso di farmaci(non necessariamente ormoni), maggiore presenza di recettori estrogenici e progestinici che a causa della carenza di androgeni subiscono una maggiore attivazione, interferenze ormonali esogeni che interferiscono con i recettori degli ormoni dandi falsi segnali...Anche una iperprolattinemia patologica causata da vari motivi puo' essere una concausa..




hai fatto mai uso di antidepressivi o roba simile?

io ti consiglio di contattare un bravo endocrinologo( ti consiglio vivamente un endocrinologo che faccia medicina estetica) in modo che ti possa visitare, farti fare degli esami ed eventualmente darti una terapia ormonale esogena con dell'ozonoterapia per il trattamento delle zone in questione!

[CCFK]

Grazie per le vostre risposte, provvederò a farmi visitare da un endocrinologo. Non so quanto possa contare il parere del mio medico di famiglia.

[Alberto86]

Originariamente inviato da CCFK

.... Non so quanto possa contare il parere del mio medico di famiglia.

nulla

vai da un ednocrinologo bravo, meglio che faccia anche medicina estetica...Per queste cose ci vuole lo specialista

[Doc]

Guardandoti il tuo medico dovrebbe valutare se esiste il sospetto di qualche patologia ormonale e eventualmente prescrivere una valutazione endocrinologica.

Se te la senti di mettere un po di foto si può ragionarci.

[shevuzzo]

probabilmente ormoni orientati verso gli estrogeni e morfotipo ginoide..anch'io son così e mi son rassegnato anche se ho pensato ad un intervento di chirurgia estetica ma non mi son ancora deciso, in passato son stato obeso..circa 9 anni fa

[Mick]

ciao raga!

quello di cui state discutendo è anche il mio problema:

non assumo farmaci
non bevo, nè fumo, nè mi bombo
dieta estremamente sana
sono sedentario (non corro, faccio pochissimi addominali, solo 3 wo anaerobici a sett)
me ne sono accorto a 14 anni, ma penso che fossi così anche a 13 quando dimagrii molto (in pratica le gambe e il culo mi rimasero grassi, il resto dimagrì)

ho il grasso localizzato sia nella pancia che nelle coscie e glutei, ma sono grassi anche i polpacci (è proprio tutta la gamba ad esser grassa con punto massimo sotto i glutei)

penso anche di avere una costituzione sfortunata che mi fa mettere poca massa e molto grasso in generale nonostante l'esercizio fisico in palestra sia costante (me lo ha detto anche un professionista di bb, nel senso che fa le gare a discreti livelli, ma non me ne intendo sui livelli, mi fido di quel che dicono in giro su di lui: appena mi ha visto, mi ha detto che io sono sfortunato perchè tendo a mettere molto grasso e che devo quindi prendere delle precauzioni che altri non han bisogno di prendere. Non so come l'abbia capito, ma per lo meno conferma i miei sospetti e quello che dice la mia, seppur schifosa, bilancia impedenziometrica)

ho intenzione di fare le analisi del sangue dopo che mi sarò laureato e vorrei che mi diceste quali marker ormonali devo inserire nella prescrizione

adesso vi posto anche delle foto

[Mick]

http://i2.photobucket.com/albums/y1/...7/P1000633.jpg

http://i2.photobucket.com/albums/y1/...7/P1000626.jpg

http://i2.photobucket.com/albums/y1/...7/P1000638.jpg

http://i2.photobucket.com/albums/y1/...7/P1000642.jpg

http://i2.photobucket.com/albums/y1/...7/P1000642.jpg

qui è come ero un mese fa..dopo aver perso 3 kg da luglio..

notate come l'upper body sia più sottile del lower body..
notate anche la grandezza dei glutei eccessiva e il grasso localizzato nella pancia e nelle gambe..
ho anche il sedere molto sporgente e accentuata lordosi..

[Doc]

Io sono convinto che con dei buoni cicli di allenamento assocati a periodi in ipocalorica e in ipercalorica, risolveresti i tuoi problrmi strutturali.

[Mick]

pensi che i miei problemi di grasso localizzato siano problemi poco gravi? o ti riferivi alla schiena iperlordotica?

cmq una analisi del sangue mi piacerebbe farla, mi potresti dire cosa faresti analizzare

ah dimenticavo: ho un leggero ipotiroidismo (al riguardo ho assunto un integratore di iodio per mesi fino a maggio, poi l'endocrinologo mi ha detto di infischiarmene dell'ipotiroidismo perchè è lievee di non assumere più nulla)

ora vado a cercare i valori..

[Mick]

allora ecco i valori del mio ultimo esame del sangue in data 2-3-2011:

TSH 4.85 microlU/ml (0.35-4.94)
FT4 10.6 pg/ml (7-15)
Anti-TG Anti-tireoglobulina 4 lU/ml (<4)
ANTI-TPO Anti-perossidasi 23 lU/ml (<9)
LH 3.0 mlU/ml (uomini 1-9)
FSH 8.7 mlU/ml (uomini 1-12)
Testosterone 4.67 ng/ml (1.7-8.1)

qui le precedenti rilevazioni:

TSH 12/2008: 3.50 (0.35-4.94) FT4 12/2008 10.9 pg/ml (7-15) FT3 12/2008 3.2 pg/ml (1.7-3.7)
TSH 1/2010: 4.12 (0.35-4.94)
TSH 10/2010: 4.25 (0.35-4.94)

[Mick]

qui un primo piano delle gambe e giro vita per avere un'idea (le foto risalgono a luglio scorso quando pesavo 3 kg in più che nelle foto precedenti)..

la sproporzione è cmq identica..sempre la stessa forma a clessidra insomma..

http://i2.photobucket.com/albums/y1/...7/P1000314.jpg

http://i2.photobucket.com/albums/y1/...7/P1000309.jpg

http://i2.photobucket.com/albums/y1/...7/P1000298.jpg

[Doc]

Ho capito bene il tuo problema, è abbastanza evidente nelle foto, e mi rendo conto che possa essere antipatico.
Però, a conferma di quanto pensavo, vedo i tuoi esami di marzo, in cui l' unica alterazione è quella delle antitireoperossidasi, che non centrano con il tuo problema.
Può essere che tu abbia una predisposizione genetica a questo tipo di distribuzione del grasso.
Ho visto che ti alleni già con una certa intensità, associando una dieta per ridurre gli accumuli adiposi, dovresti riuscire renderli meno evidenti anche nei tuoi punti critici.
Da un punto di vista sanitario, se proprio vuoi "tagliare la testa al toro" dovresti richiedere una consulenza genetica.