Uomo, con grasso localizzato su esterno coscia,glutei

[Mick]

eh purtroppo per la dieta è dura..

io ci sto lavorando da un anno ormai, e ancora fatico a capire quali macro privilegiare..

l'istruttore della palestra che ho frequentato questa estate diceva che essendo io un ginoide dovevo assumere fino a 3gr. di pro per kg di peso totale, perchè sennò ingrasserei molto..mah..

[Alberto86]

Originariamente inviato da Doc

Rispondo a tutti e tre anche se sono quasi certo che non serva a nessuno dei tre (io lo dicevo proprio per mettere fine ad ogni dubbio).

Consulenza genetica è una visita con un genetista, cioè uno specialista che valuta la situazione fisica e decide se ci sono gli estremi per effettuare una mappatura genetica di alcuni cromosomi in particolare.

Continuo a essere convinto che sia un eccesso di prudenza e che se Mick riuscisse a fare una dieta fatta bene probabilmente si sistemerebbe.

perfetto ..io presi info superficiali diverso tempo fa ma poi lasciai perdere tutto...

Originariamente inviato da Mick

eh purtroppo per la dieta è dura..

io ci sto lavorando da un anno ormai, e ancora fatico a capire quali macro privilegiare..

l'istruttore della palestra che ho frequentato questa estate diceva che essendo io un ginoide dovevo assumere fino a 3gr. di pro per kg di peso totale, perchè sennò ingrasserei molto..mah..

le solite perle degli istruttori di palestra