fare pipi'

**homer** · 14-11-2007, 07:45 PM

se bevi tanto (6 l solo di acqua) in effetti è da vedere.
skerzi a parte,le analisi ti avrebbero detto poco, l'osmolarita nn so quanto è fatta nelle analisi di routine.
cmq in generale ripeto. se hai 1 sete continua,matta, urini sempre molto diluito anke quando x qualsiasi ragione nn puoi bere molto, allora 1 controllatina nn farebbe male

frarus · 15-11-2007, 10:23 AM

Quote:

Originariamente inviato da homer

se bevi tanto (6 l solo di acqua) in effetti è da vedere.
skerzi a parte,le analisi ti avrebbero detto poco, l'osmolarita nn so quanto è fatta nelle analisi di routine.
cmq in generale ripeto. se hai 1 sete continua,matta, urini sempre molto diluito anke quando x qualsiasi ragione nn puoi bere molto, allora 1 controllatina nn farebbe male

quando non bevo (per scelta o "costrizione") l'urina torna ad essere "densa" e ogni tanto mi capita di alzarmi di notte per andare in bagno però non più di 1volta e non tutte le notti.

ricotubbs · 15-11-2007, 11:13 AM

dipende anche dal peso...se non sbaglio una volta ho letto 50ml per kg

Matty · 15-11-2007, 02:59 PM

6 litri comunque son davvero tanti...

Rico · 17-11-2007, 01:18 PM

Quote:

Originariamente inviato da ricotubbs

dipende anche dal peso...se non sbaglio una volta ho letto 50ml per kg

stando a quel calcolo che sia vero o no dovrei stare sui 4 litri, percio non mi ci allontano molto, ma una domanda: per la quantita giornaliera da bere dobbiamo includere anche altri liquidi come ad esempio latte, birra (

), e i liquidi contenuti negli alimenti stessi?

**homer** · 17-11-2007, 02:18 PM

beh è kiaro...se bevo 1 litro di latte è come se avessi bevuto 0.9 ml di acqua. se mangio 500 gr di mele ci sono 400 ml di acqua, li devo contare. se bevo il te, quella è tutta acqua. la birra, il vino il te,la frutta ,la verdura, il latte, il caffe, le bibite sono tutte cose che hanno 1contenuto di acqua non trascurabile (che invece hanno quasi tutti gli altri alimenti)

ipotesi 1: bevo 1 litro d'acqua, ma mangio 1kilo di verdura, 1 kilo di frutta, 1 litro di latte.
ipotesi 2: bevo 2.5 l di acqua, ma il totale di frutta è verdura è 0.5 kili, latte etc non li bevo.

ki sta bevendo di +?

poi c è anche da considerare che + mangio cose povere d'acqua, e piene di zuccherie altri elementi,sopratutto sale, + devo bere x conservare 1 osmolarita adeguata.

+ mangio salato, + devo bere.

pirillo8 · 16-11-2007, 10:12 AM

ecco un argomento che m'interessa. IO costituzionalmente soffro di ritensione idrica e per questo il nutrizionista che mi ha avuto in cura mi ha suggerito di bere circa 2/3 lt di acqua al giorno per poter stimolare la diuresi. E' parecchio tempo che non sono piu' a dieta e dopo aver perso la bellezza di circa 20 kg continuo come sana abbitudine a bere le stesse quantità d'acqua. Ho fatto un paio di volte il calcolo su quante volte vado a fare la pipi' ed in media, con 3 litri d'acuqa vado 15 volte. Arrivo a far uscire un liquido talmente pulito ( quindi non giallino ) che sembra la stessa acqua che ho bevuto poco prima.

**Guru** · 16-11-2007, 10:49 AM

Cavolo, 15 sono davvero tante ma in questo periodo sei in media, visto che non si perdono molti liquidi con la sudorazione.

Dovresti controllare, per sicurezza, il livello di elettroliti nel sangue per scongiurare eventuali carenze dovute alla relativamente alta assunzione di acqua.

Non dovresti avere alcun problema, ma è meglio stare tranquilli anche perchè la situazione varia in base alla dieta che si segue ed alle individualità biochimiche.

pirillo8 · 16-11-2007, 11:08 AM

sono donatore di sangue e quindi certi esami li ho gratuiti spero di poter donare il sangue i primi di dicembre e di sicuro seguiro' il tuo consiglio per poi postare a voi i risultati.
Effettivamente in questo periodo sudo molto poco anche se a casa con il riscaldamento mi vengono certe vampate...... stile menopausa femminile

Rico · 17-11-2007, 03:51 PM

ok come immaginavo, pero sempre meglio togliersi il dubbio

ma un litro di latte non arriva a contenere nemmeno 1 ml d'acqua, o volevi scrivere 0,9 l?

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homer Guybrush Messaggi: 3,950 Data registrazione: Feb 2005 Età: 40	14-11-2007, 07:45 PM fare pipi' se bevi tanto (6 l solo di acqua) in effetti è da vedere. skerzi a parte,le analisi ti avrebbero detto poco, l'osmolarita nn so quanto è fatta nelle analisi di routine. cmq in generale ripeto. se hai 1 sete continua,matta, urini sempre molto diluito anke quando x qualsiasi ragione nn puoi bere molto, allora 1 controllatina nn farebbe male

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ricotubbs UncensoredMember Messaggi: 153 Data registrazione: Sep 2007	15-11-2007, 11:13 AM dipende anche dal peso...se non sbaglio una volta ho letto 50ml per kg

	(#4)
Matty All the Truth Member Messaggi: 4,058 Data registrazione: Jan 2007 Età: 34	15-11-2007, 02:59 PM 6 litri comunque son davvero tanti...

	(#6)
homer Guybrush Messaggi: 3,950 Data registrazione: Feb 2005 Età: 40	17-11-2007, 02:18 PM beh è kiaro...se bevo 1 litro di latte è come se avessi bevuto 0.9 ml di acqua. se mangio 500 gr di mele ci sono 400 ml di acqua, li devo contare. se bevo il te, quella è tutta acqua. la birra, il vino il te,la frutta ,la verdura, il latte, il caffe, le bibite sono tutte cose che hanno 1contenuto di acqua non trascurabile (che invece hanno quasi tutti gli altri alimenti) ipotesi 1: bevo 1 litro d'acqua, ma mangio 1kilo di verdura, 1 kilo di frutta, 1 litro di latte. ipotesi 2: bevo 2.5 l di acqua, ma il totale di frutta è verdura è 0.5 kili, latte etc non li bevo. ki sta bevendo di +? poi c è anche da considerare che + mangio cose povere d'acqua, e piene di zuccherie altri elementi,sopratutto sale, + devo bere x conservare 1 osmolarita adeguata. + mangio salato, + devo bere.

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pirillo8 One of Us Messaggi: 54 Data registrazione: Nov 2007 Località: Palermo Età: 60	16-11-2007, 10:12 AM ecco un argomento che m'interessa. IO costituzionalmente soffro di ritensione idrica e per questo il nutrizionista che mi ha avuto in cura mi ha suggerito di bere circa 2/3 lt di acqua al giorno per poter stimolare la diuresi. E' parecchio tempo che non sono piu' a dieta e dopo aver perso la bellezza di circa 20 kg continuo come sana abbitudine a bere le stesse quantità d'acqua. Ho fatto un paio di volte il calcolo su quante volte vado a fare la pipi' ed in media, con 3 litri d'acuqa vado 15 volte. Arrivo a far uscire un liquido talmente pulito ( quindi non giallino ) che sembra la stessa acqua che ho bevuto poco prima.

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Guru *Uncensored Magister* Messaggi: 25,331 Data registrazione: Jan 2005 Località: Kalepolis Età: 48	16-11-2007, 10:49 AM Cavolo, 15 sono davvero tante ma in questo periodo sei in media, visto che non si perdono molti liquidi con la sudorazione. Dovresti controllare, per sicurezza, il livello di elettroliti nel sangue per scongiurare eventuali carenze dovute alla relativamente alta assunzione di acqua. Non dovresti avere alcun problema, ma è meglio stare tranquilli anche perchè la situazione varia in base alla dieta che si segue ed alle individualità biochimiche.

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pirillo8 One of Us Messaggi: 54 Data registrazione: Nov 2007 Località: Palermo Età: 60	16-11-2007, 11:08 AM sono donatore di sangue e quindi certi esami li ho gratuiti spero di poter donare il sangue i primi di dicembre e di sicuro seguiro' il tuo consiglio per poi postare a voi i risultati. Effettivamente in questo periodo sudo molto poco anche se a casa con il riscaldamento mi vengono certe vampate...... stile menopausa femminile

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Rico ParentalAdvisoryMember Messaggi: 211 Data registrazione: Jun 2007 Località: Fiumicino (RM) Età: 38	17-11-2007, 03:51 PM ok come immaginavo, pero sempre meglio togliersi il dubbio ma un litro di latte non arriva a contenere nemmeno 1 ml d'acqua, o volevi scrivere 0,9 l?