powertec levergym, come vi pare?
questa:
YouTube - ‪Powertec-Leverage-Gym-Video.mpg‬‏ sicocme vorrei lasciar stare l'abbonamento in palestra... vuoi per costi vuoi perche tra impegn ivari, mi stufo di andar in palestra.. uscire di casa ecc.... mi rimarrebbe piu facile allenarmi a casa. calcolando anche.. che cmq son oa livello amatoriale e non ho bisogno di tutta una intera palestra, che ovviamente è meglio di una multiuso, ma parlando di cose basilari penso di riuscire a fare buona parte di cio che faccio in palestra, con una buona multiuso e un bilanciere. siccome ho cercato abbastanza nel web........ alla fine ho visto che ci son molte mutliuso sui 300.. 4300 .. 500 ma neanche una mi attira. anche alzando di prezzo ho notato che molte hanno la classica montatura che permette di fare i pettorali, stando da seduti.... e non come panca piana. il modello piu strambo/abanzato/di buon design mi è sembrato il levergym delal powertec!!! so' bene che molti consigliano i RACK.. e quell odella powertec è ottimo, ma allenandomi da solo comunque troverei piu comodo l'utilizzo della "leva" del levergym cosi da star piu sicuro sollevando i pesi ... che nel caso arrivi a cedimento, anche lasciando non farei danni( ne a me ne al pavimento :) ) che ne dite, in definitiva di questa multiuso? avete amici che la usano? volevo ordinarla verso fine agosto.. per renderla operativa a settembre nella mia camera. MA SONO APERTo a nuovi consigli su altre multiuso.... i rack, pero .. non mi ispirano... |
Se il motivo è la sicurezza, non vedo come possa esser più sicura di un lift con il rack...
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piu che altro è anche un motivo di
1)design 2)risparmio di spazio( ce lho contato in camera.... e pur avendo uno scantinato, è di quei tipi a soffitto basso, non ci posso metter attrezzature) 3) psicologico, trovo piu stimolo ad allenarmi cosi che con i rack.... anche perche sono un po intimorito dal fatto dei pesi che se non li reggi... ti cadono. e parlo non delle alzate ma la panca. so' che ci son le barre di sicurezza, ma se le mett i troppo alte, bhe non puoi far arrivar bene al petto il bilanciere, se le metti basse, è inutile che ci siano perche non reggono il peso.... mentre con il sistema delal powertec hai massima sicurezza ..... anche se ho letto che cmq usa un 66% circa dle peso reale che metti... esempio, se sollevi 100 di panca( non è il mio caso XD) è come se ne sollevassi 60/70 con la leva. probabilmente, è una "mia" preferenza.... gli amanti del metallo nel senso stretto della parola, non prenderebbero mai tali strumenti multiuso.... ma mica siam tutti alla ricerca dei massim irisultati o della perfezione. e tra le multiuso.... appunto, io son arrivato a veder che la levergym è la piu innovativa, che con poco spazio cmq ti fa far tanti esercizi....ma VORREI esser smentito ... magari qualcuno ha da consigliarmi qualche altra multiuso dal desgn particolare che permette di far piu cose, pur non crescendo esageratamente di dimensioni. qustioi di ottimizzazioni dello spazio, questa levergym mi embra che con davvero poco spazio e leve, sia capace di far fare tanti esercizi |
Io non le ho mai provate le powertec a leveraggio, o meglio ho solo provato il power lever che avevo.
Posso dirti che è come dicono nel loro sito, cioè restituisce un feeling migliore a molte macchine ma con maggior sicurezza. Tuttavia tra questo ed i pesi liberi c'è ancora un abisso. Insomma lo consiglierei solo per alcuni esercizi che sono troppo scomodi o fastidiosi da replicare con sistemi a pesi liberi nel caso uno abbia ampia disponibilità economica. Quindi solo come complemento ai pesi liberi. Diciamo cmq nonostante l'aumento id prezzi con 1500 euro una palestra decente con pesi liberi puoi ancora farla. Certo la "convenienza" dipende, qui da me con 300 euro ti alleni 1 anno quindi può non essere più conveniente come lo era qualche anno fa. Sulle macchine a leveraggio, come detto, il mio giudizio è solo parziale, avendone provate poche |
Ciao realista,
guarda come ingombri d'altezza dove sta quella sta anche un rack: hai la lat machine che di sicuro non sarà a 1,2metri d'altezza... Poi dipende molto da te: se vuoi allenarti fitness "limitato" quella va bene, mi sembra una buona macchina. Ha diverse funzioni, ma son comunque numerate e non ne puoi avere altre. Con un rack ed un bilanciere puoi fare un numero virtualmente infinito di esercizi. Se a te non interessa lavorare coi pesi liberi e preferisci lavorare con una macchina che ti guida il movimento senza troppo coinvolgere il lato "mentale" dell'allenamento comprensivo dell'apprendere un movimento, provarlo, metabolizzarlo e migliorare coordinazione, forza globale e reclutamento neuromotorio...allora anche la sola macchina a leveraggio va bene. E' una bella spesa, per questo dico pensaci bene, visto che hai possibilità limitate a quanto la macchina stessa offre. |
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Forse i nostri sono commnenti avventati. Guardate questo video:
YouTube - ‪Jay Cutler Using Powertec Workbench System‬‏ |
ora cpaisco che con i lrack a pesi liberi puoi far tutto ci oche è possibile fare..... ma non sottovaluterei il levergym della powertec.
a naso.. da come vedo nei video.... ha quasi tutto. cioè con la corda che aprte dall alto.. fai i dorsali.. i tricipiti... insomma una lat machine funzionante. con i lcavo dal basso fai i lrematore, i bicipiti le alzate avanti delle baccia.. o volendo i deltoidi laterali in modo alternato pero. cioè... ti sbizzarrisci come vuoi. ma la cosa BELLA di questa multiuso.. è che avendo la banca reclinabile.. non è come tante multiuso che ti fan fare i pettorali solo nelal posizione verticale a chiuder le braccia..( quindi non a spinte). la sensazione della leva.. penso dia molta sicurezza anche su lcarico... perche anch arrivando a cedimento nelal panca piana o inclinata.. stai sempre sicuro data la forma dell attrezzo che non ti sbatte in faccia. idem per la panca i nverticale i le spinte in alto. poi alla fine, si fa anche lo squat... che ok non sara come farlo a corpo libero, ma almeno si evitano cadute o infortuni!! ho cercatotanto nel web... ma cointinuo a pensar che sia una delel migliori multiuso... ( ad eccezione del rack , che non è propriamente una multiuso.... ) |
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Non lo so non ho visto l'altro attrezzo a volte vado di fretta..
Mi pareva che la differenza principale fosse la presenza di Jay il cultore :D |
Certi esercizi sono inguardabili.
Non lo acquisterei mai. |
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Io lo chiamerei più "apri garage".... :D |
E' vero non l'avevo visto. Ci vuole coraggio a chiamarlo deadlift.
Beh la funzione apri garage è utile, così perdi meno tempo quando devi aprirlo e chiuderlo per davvero :D |
"you want a body like this? Train with leverage by powertec!"
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Ma come? lo sanno tutti che è quello il suo segreto :D
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Secondo me non è stato focalizzato un punto piuttosto fondamentale. La macchina in se è un bell'attrezzo ma mi stupisce il fatto che tutto l'ingegno che ci hanno messo(perchè a ben guardare ci devono aver lavorato delle teste fine..)sia sprecato. Sprecato perchè le varie impugnature sono fisse e non personalizzabili o semplicemente modulabili: vedi componente per le spinte, le croci, il leg ext o leg curl ecc... Un'altro punto che io non trascurerei se fossi un produttore è il fatto di usare leveraggi che permettono rom estremi e la possibilità di scaricare il peso con le gambe all'inizio del movimento
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Ma powertec fa comunque attrezzature pensate principalmente per il fitness e l'home gym. Ovvio meglio di quei cosi che trovi nei supermercati ma sicuramente a certi livelli powertec è insufficiente come qualità sulla grande parte degli attrezzi.
Loro hanno un tipo di clientela, specie con queste macchine, che tengono all'estetica ed ad un approccio fitness. Considerando comunque che mediamente rispetto ad altre marche (specie in america) ha un buon rapporto qualità prezzo. Per fare le regolazioni adatte e studiare macchine davvero pensate per l'allenamento ci vogliono esperti di biomeccanica che ci lavorano dietro ed alla fine per 1 solo attrezzo spendi come tutti i vari attrezzi in uno che ti vende powertec, anche se hai altra qualità e funzionalità. Anche come quantità di ferro e spazio occupato una leg extenction seria occupa molto più spazio, senza considerare una pressa, e peso molto più grande. Chiaro comunque io apprezzo sempre i "tentativi" che fanno le aziende di portare alcune cose a livelli più abbordabili, anche se a volte ci sono compromessi più o meno accettabili. Poi dipende dai vari attrezzi comunque, cioè alcuni hanno difetti più macroscopici ed altri meno |
sono soldi buttati, assolutamente meglio solo un bilanciere e 100/200kg di pesi. fai stacco, military, rematore, girata, front squat ,affondi, curl, frenc press, panca a terra... allenando assolutamente tutto il corpo in maniera decisamente migliore e risparmiando soldi.....
per me si può ottenere un ottimo fisico proporzionato (decisamente superiore a quello del frequentatore medio di palestra) facendo solo stacco, "girata" e military press. quindi un solo bilanciere e tanti kg.... in seguito se ci prendi gusto puoi comprare anche un rack e una panca.... ma non sono assolutamente indispensabili.... |
a me nn sembra male.. vabbe
YouTube - ‪Man vs Machine II Ivan Sadek vs Powertec Leverage Gym‬‏ |
quasi tutti gli esercizi sono eseguiti forzatamente fuori asse ottimale di spinta..
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Però se prendi quella macchina non è che ti cascheranno gli ammennicoli. :D |
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però di sicuro per quello che costa non li vale quei soldi e personalmente credo che con solo un bilanciere ed un bel pò di kg otterresti quasi gli stessi risultati spendondo un decimo.... io non la comprerei mai, come ha anche scritto guru. investirei i soldi in maniera diversa.. ecco... |
cmq mi sono deciso e tra circa 30.. 45 gg faccio l'ordine. la avrei gia da inziio anno ordinata ma è venuta a star da noi mia nonna e dorme in camera mia.. quindi son saltati tutti i piani di levar quel secondo posto letto e metterci il levergym :(
ho chiare le vostre idee riguardo gli attrezzi, ma secondo me son cose che valgono per gente ababstanza avanzata come voi. con solo un bilanciere o manubri, secondo me strutturerei peggio il mio allenamento, per non parlare del rischio che hanno instrinsecamente i pesi liberi...sia per me.... che per la cameretta ;) tanto, il posto per una panca di buona fattura dovevo occuparlo cmq no? magari anche un banco per appoggiare il bilanciere per fare i pettorali...., a questo punto per LO STESSO spazio preferisco questa levergym, cosi bene o male ho anche la lat machine( che non avrei ASSOLUTAMENTE la possibilita di avere con i pesi liberi..e che secondo me invece è molto importante come attrezzo) ed una row bassa. |
Realista, se tutti te lo hanno sconsigliato, un motivo credo ci sia. :)
Non sono cose che valgono per gente "abbastanza allenata" come dici tu, perchè i multiarticolari, paradossalmente, sono stra-utili anche e soprattutto a noi neofiti! Perchè ci permettono di lavorare i grandi muscoli del corpo e creare le basi per costruire il nostro fisico. Con un rack avresti la possibilità di fare tutti gli esercizi che ti servono nella massima sicurezza (essendoci le protezioni) e soprattutto con movimenti LIBERI e non guidati che, molto spesso, sono proprio questi a creare problematiche. Io dico che potresti pentirtene in futuro.. oh poi ognuno fa quello che crede sia più sensato, quindi valuta tu. I consigli però ti son stati dati. Ciao |
Aggiungo inoltre che la lat/ pulley puoi averla anche con il power rack
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Che tu preferisca quella a un buon rack, ok, lo avevamo capito.
Ma per favore non cercare di convincere noi e soprattutto te stesso che sia anche meglio, perchè non lo è assolutamente! Bisogna ammetterlo che a vedere il video si è invogliati all'acquisto e che il tutto è decisamente accattivante, però gli evidenti punti deboli sono stati tutti ampiamente evidenziati! Mi sembra la classica macchina da palestra, dove al gestore interessa che tu esca vivo dalla singola seduta perchè tanto il 90% degli iscritti non sfrutteranno neanche tutto l'abbonamento annuale... Poi, de gustibus, i soldi sono tuoi, l'allenamento lo fai tu, il fisico è il tuo! Per curiosità quanto costa? |
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Quando, allo stesso prezzo, potrebbe acquistare un rack + panca + bil + ghisa. :rolleyes: |
Bello, sembra Bumblebbe di Transformer :D
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in futuro potrai comprare dei cavalletti da mettere ai lati di quella panca cosi da poter fare panca con il bilanciere, squat, stacchi ecc
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ho un problema con il sito tedesco da cui vorrei ordinare. x chiarirci.. è quello che inizia con "me" .... e finisce con "ss".
praticamente son 2 volte che invio mail per info e mi arriva una mail di ritorno che mi dice che l'indirizzo nn funziona. prima di dar dei soldi a una ditta almeno vorrei le garanzie che è RINTRACCIABILE ma se gia la email non gli funziona... iniziamo male. chi di voi ha esperienza con tale sito? |
alla fine è andato tutto bene con quel sito...... e cmq la levergym non la ho piu comprata, era troppo GRANDE per la mia camera, che sepput non è piccola, non era abbastanza grande x contenere la levergym senza crear un effetto "trappola" antiestetica.
il thread continua qui se volete seguir il mio acquisto http://www.fituncensored.com/forums/...ilancieri.html |
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Traduzione italiana a cura di: VbulletinItalia.it
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