Quadra Bar

LiborioAsahi · 07-06-2011, 09:34 AM

Io l'ho usata tempo fa. Bell'arnese, anche se ffettivamente sembra più di fare squat che stacco.

Big Biceps · 07-06-2011, 02:39 PM

Quote:

Originariamente inviato da LiborioAsahi

Io l'ho usata tempo fa. Bell'arnese, anche se ffettivamente sembra più di fare squat che stacco.

come pensavo..in fondo me lo immaginavo, da come è fatta sembra uno squat con manubri infatti...peccato.. a questo punto spero che sia io a sbagilare lo stacco...

ricordo bene che lo stacco il giorno seguente mi causava dei doms paurosi (il che per me è positivo)..

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LiborioAsahi All the Truth Member Messaggi: 15,115 Data registrazione: Sep 2008 Località: Mvtina Età: 41	07-06-2011, 09:34 AM Quadra Bar Io l'ho usata tempo fa. Bell'arnese, anche se ffettivamente sembra più di fare squat che stacco.