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| Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Integrazione |
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Moderatore Hollow
Messaggi: 6,900
Data registrazione: Dec 2008
Età: 38
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che effetti hai avuto????? cmq si il nitrix è arginina, tipo io prendo della semplice aakg 4gr pre wk ma non sento nulla dici che è basso come dosaggio considerando che la prendo solo pre allenamento???? |
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(#32)
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All the Truth Member
Messaggi: 8,093
Data registrazione: Jan 2007
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(#33)
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All the Truth Member
Messaggi: 20,462
Data registrazione: Jun 2007
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niente ho preso anche il mannitolo che e' un altro prodotto tipo glicerolo li ho uniti insieme con un prewo effetto maggiore |
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(#34)
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All the Truth Member
Messaggi: 8,093
Data registrazione: Jan 2007
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Wuau, che velocità di risposta! (hai risposto a shade e contemporaneamente a me) |
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(#35)
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Moderatore Hollow
Messaggi: 6,900
Data registrazione: Dec 2008
Età: 38
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e riguardo alla domanda di prima sull'aakg come la vedi come dose pre wk 4gr????? pochi???? |
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(#36)
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All the Truth Member
Messaggi: 20,462
Data registrazione: Jun 2007
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io normalmente stavo dai 4-5 gr prewo puoi fare cosi 3+3+3 tipo come dice la bsn o 3+4+3 il 4 e' prewo |
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(#37)
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All the Truth Member
Messaggi: 20,462
Data registrazione: Jun 2007
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ma usi solo quella prewo ?? cmq il nitrix qualcosina ha dentro oltre all'arginina ma non e' tanta se non mi sbaglio e' 1 gr di altre cose |
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(#38)
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All the Truth Member
Messaggi: 8,093
Data registrazione: Jan 2007
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Ma il prezzo è lievitato tanto in questi giorni o sbaglio? |
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(#39)
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Moderatore Hollow
Messaggi: 6,900
Data registrazione: Dec 2008
Età: 38
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no pre wk faccio cee 5gr+aakg 4gr+beta 1,5gr+hmb 2gr |
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(#40)
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All the Truth Member
Messaggi: 20,462
Data registrazione: Jun 2007
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mi sembra buono potevi aggiungere alc come ti trovi ?? la beta alanina va dai 3 gr totali giornalieri fino ai 6 secondo certi articoli che avevo letto e hmb va dai 5-6 gr tot potresti aggiungere dei sali e bcaa ma gia cosi e' molto buono |
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(#41)
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All the Truth Member
Messaggi: 8,093
Data registrazione: Jan 2007
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Mincxxx senza integratori sei ![]() |
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(#42)
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Moderatore Hollow
Messaggi: 6,900
Data registrazione: Dec 2008
Età: 38
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la beta la prendo al mattino con la cee 1,5gr e pre wk 1,5gr ma non sento alcun tipo di formicolio.... dovrei salire??? (hmb 6 gr al giorno ) mentre during prendo 4 bcaa e post whey più carbo |
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(#43)
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All the Truth Member
Messaggi: 20,462
Data registrazione: Jun 2007
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ottimo alc mi piace molto soprattutto in questo periodo la vedo utile anche in massa io adesso non so se stai facendo massa o recomp cmq e' davvero un buon aminoacido |
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(#44)
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Moderatore Hollow
Messaggi: 6,900
Data registrazione: Dec 2008
Età: 38
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ora sono in definizione ma non ancora in low carb, sono sui 200gr di carbo al giorno (a massa stavo sui 500gr), quindi lascio l'arginina sui 4 gr pre wk....??? |
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(#45)
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One of Us
Messaggi: 92
Data registrazione: Apr 2009
Età: 35
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