effetto placebo positivo o negativo?

Pump91 · **effetto placebo positivo o negativo? -** 20-04-2009, 05:58 PM

Ho fatto molte ricerche a proposito e letto molti articoli a riguardo e ne ho ricavato il seguente qui riassunto in breve:

1)l effetto placebo induce modificazioni neurovegetative del cervello e aumenta la produzione di endorfine , mediatori e ormoni

2)l aumento delle endorfine e degli ormoni può alterare il normale equilibrio del corpo e d altra parte può trasformarsi anche nell effetto contrario e cioè nel nocebo che induce in un peggioramento delle condizioni

ovviamente quest effetto dipende da persona a persona

-può essere quindi un effetto positivo nel campo dei bb?
-può aumentare l efficacia di un qualsiasi integratore?

pareri a riguardo?

Kami · 20-04-2009, 06:07 PM

Beh, senza dubbio ti senti più carico dopo aver preso qualcosa (dagli integratori ai multivitaminici), e questo è sicuramente un bene

Quello che fa male, imho, è il sentirsi svantaggiati se non li si può usare, e questo sicuramente ti penalizza nell'approccio all'esercizio.

orange · 20-04-2009, 06:13 PM

L'effetto placebo non da alcun aiuto al fisico, ma al contrario alla mente.
L'effetto placebo è quell'effetto che causa la sensazione di stare bene anche se non si ha assunto nulla che ci faccia star meglio, ma invece si è convinti di averlo assunto.
Nel campo della psicologia è molto usato e studiato anche perchè permette di curare patologie senza l'uso dei veri farmaci.

Per quanto riguarda il BB quindi non aumenterà le prestazioni o i risultati, ma potrebbe aiutare ad affrontare le sedute di allenamento con più "decisione" e in definitiva potrebbe portare ad un miglioramento della qualità delle sessioni ed a una risposta migliore su fatica, recupero e stress.

**manakei** · 20-04-2009, 06:47 PM

Durante i trial clinici l'effetto placebo può arrivare a rappresentare il 30% dei casi positivi...
Devi considerare che l'effetto placebo in genere è riferito da persone che assumono un farmaco perchè stanno male e sperano di stare meglio, l'incidenza del placebo aumenta con la fama del farmaco e l'aspettativa del paziente ma sopratutto è da ascrivere all'ascendente che il medico ha sul paziente quindi il suo carisma e come si è arrivati alla prescrizione del farmaco...
In conclusione non è lo stesso parlare di effetto placebo degli integratori se non è una persona influente che te l'ha consigliato direttamente, sarebbe meglio parlare di semplice suggestione.

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Pump91 One of Us Messaggi: 44 Data registrazione: Apr 2009 Località: Cagliari	effetto placebo positivo o negativo? - 20-04-2009, 05:58 PM effetto placebo positivo o negativo? Ho fatto molte ricerche a proposito e letto molti articoli a riguardo e ne ho ricavato il seguente qui riassunto in breve: 1)l effetto placebo induce modificazioni neurovegetative del cervello e aumenta la produzione di endorfine , mediatori e ormoni 2)l aumento delle endorfine e degli ormoni può alterare il normale equilibrio del corpo e d altra parte può trasformarsi anche nell effetto contrario e cioè nel nocebo che induce in un peggioramento delle condizioni ovviamente quest effetto dipende da persona a persona -può essere quindi un effetto positivo nel campo dei bb? -può aumentare l efficacia di un qualsiasi integratore? pareri a riguardo?

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Kami All the Truth Member Messaggi: 974 Data registrazione: Feb 2009	20-04-2009, 06:07 PM Beh, senza dubbio ti senti più carico dopo aver preso qualcosa (dagli integratori ai multivitaminici), e questo è sicuramente un bene Quello che fa male, imho, è il sentirsi svantaggiati se non li si può usare, e questo sicuramente ti penalizza nell'approccio all'esercizio.

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orange All the Truth Member Messaggi: 15,260 Data registrazione: Apr 2008	20-04-2009, 06:13 PM L'effetto placebo non da alcun aiuto al fisico, ma al contrario alla mente. L'effetto placebo è quell'effetto che causa la sensazione di stare bene anche se non si ha assunto nulla che ci faccia star meglio, ma invece si è convinti di averlo assunto. Nel campo della psicologia è molto usato e studiato anche perchè permette di curare patologie senza l'uso dei veri farmaci. Per quanto riguarda il BB quindi non aumenterà le prestazioni o i risultati, ma potrebbe aiutare ad affrontare le sedute di allenamento con più "decisione" e in definitiva potrebbe portare ad un miglioramento della qualità delle sessioni ed a una risposta migliore su fatica, recupero e stress.

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manakei UncensoredModerator Messaggi: 2,858 Data registrazione: Jun 2008 Località: Faenza Età: 49	20-04-2009, 06:47 PM Durante i trial clinici l'effetto placebo può arrivare a rappresentare il 30% dei casi positivi... Devi considerare che l'effetto placebo in genere è riferito da persone che assumono un farmaco perchè stanno male e sperano di stare meglio, l'incidenza del placebo aumenta con la fama del farmaco e l'aspettativa del paziente ma sopratutto è da ascrivere all'ascendente che il medico ha sul paziente quindi il suo carisma e come si è arrivati alla prescrizione del farmaco... In conclusione non è lo stesso parlare di effetto placebo degli integratori se non è una persona influente che te l'ha consigliato direttamente, sarebbe meglio parlare di semplice suggestione.