Consiglio multivitaminico-minerale

[Petrh]

Originariamente inviato da greatescape

multivitaminici con 100% rda per me sono inutili servono altri multivitaminici più adatti per gli sportivi

Great potresti spiegarti meglio??

[Devilman]

Originariamente inviato da greatescape

multivitaminici con 100% rda per me sono inutili servono altri multivitaminici più adatti per gli sportivi

Straquoto.


I vitaminici al 100% rda sono quelli che realmente non necessitano integrazione poichè quei dosaggi possono essere garantiti da una alimentazione corretta!

Discorso diverso riguardo protocolli specifici di gruppi B e C ed antiossidanti ad elevato dosaggio,io stesso li ho utilizzati e la differenza c'è eccome,mi hanno fatto uscire rapidamente e bene da un sovrallenamento ad esempio.