Optimun Super Antioxidants

Matty · **Optimun Super Antioxidants -** 24-12-2008, 07:34 PM

ciao ragazzi, stavo pensando di comprare un blend di antiossidanti.. in particolare questo della optimun:

Ingredients Antioxidant Nutrients, Gelatin, Microcrystalline Cellulose, Magnesium Stearate, Silica.
Quantity 60 capsules
Servings per Container 60
Directions As a dietary supplement, take 1 capsule with morning and evening meals, or use as directed by a physician, licensed nutritionist or personal trainer.
Serving size 1 capsule
NUTRITIONAL VALUES:
other Alpha-carotene: 490 mcg, Zeaxanthin: 94 mcg, Cryptoxanthin: 114 mcg, Lutein: 72 mcg
Vitamin A 7500 mcg (25.000 IU)
NUTRITIONAL VALUES (% RDA):
Vitamin C 1000 mg
Vitamin E 266 mg (400 IU)
Folic Acid 400 mcg
Selenium 200 mcg

che ne pensate? è un'integratore valido...? l'unica cosa di cui ho paura è che le vitamine non siano cosi pure come possano esserle per l'integratore specifico... ma è un pensiero di un completo ignorante. mi viene da pensare questo perchè viene 10 euro il barattolo mentre le vitamine singole vengono a costare anche 15 euro..

grazie

gian90 · 24-12-2008, 07:39 PM

mah...se vuoi un buon antiossidante vai di NAC e sei belle che a posto...Se puoi vuoi le vitamine il discorso è un altro...

Matty · 25-12-2008, 11:05 AM

Quote:

Originariamente inviato da gian90

mah...se vuoi un buon antiossidante vai di NAC e sei belle che a posto...Se puoi vuoi le vitamine il discorso è un altro...

ma cos'è sto nac?

gian90 · 25-12-2008, 11:16 AM

Quote:

Originariamente inviato da _Matty_

ma cos'è sto nac?

google...

La NAC o N-acetilcisteina è un precursore del Glutatione, uno dei nostri antiradicali liberi naturale, antiossidante primario che protegge l’interno delle cellule, assieme a catalasi e sod, in quanto viene utilizzata dall'organismo per ricavarne Cisteina
Penetra anche nel mitocondrio delle cellule (come la melatonina), rallentando l'invecchiamento. Arriva nel cervello, nei reni, nel fegato, nei polmoni, nella pelle, nel midollo osseo. In farmacia è venduto come antimucolitico, pulisce i polmoni in caso di tossi, bronchiti acute e croniche, infezioni polmonari. Ottimo per i fumatori. Non è tossico. Contro H2O2 (perossido di idrogeno), acido ipocloroso, radicale idrossilico, danni del perossido, condensato di sigarette, perossinitrati, OH-, è un antietà.

Matty · 11:24 AM

Quote:

Originariamente inviato da gian90

google...

La NAC o N-acetilcisteina è un precursore del Glutatione, uno dei nostri antiradicali liberi naturale, antiossidante primario che protegge l’interno delle cellule, assieme a catalasi e sod, in quanto viene utilizzata dall'organismo per ricavarne Cisteina
Penetra anche nel mitocondrio delle cellule (come la melatonina), rallentando l'invecchiamento. Arriva nel cervello, nei reni, nel fegato, nei polmoni, nella pelle, nel midollo osseo. In farmacia è venduto come antimucolitico, pulisce i polmoni in caso di tossi, bronchiti acute e croniche, infezioni polmonari. Ottimo per i fumatori. Non è tossico. Contro H2O2 (perossido di idrogeno), acido ipocloroso, radicale idrossilico, danni del perossido, condensato di sigarette, perossinitrati, OH-, è un antietà.

Il costo in farmacia? dosi consigliate?

edit: ho trovato queste dosi consigliate

300-500 mg da 1 a 3 volte al giorno

nessuno mi sa consigliare comunque sull'integratore che ho postato?

gian90 · 25-12-2008, 11:41 AM

Quote:

Originariamente inviato da _Matty_

Il costo in farmacia? dosi consigliate?

edit: ho trovato queste dosi consigliate

300-500 mg da 1 a 3 volte al giorno

nessuno mi sa consigliare comunque sull'integratore che ho postato?

si quelle sono le dose, io faccio 500mg a colazione...il farmacia lo trovi sotto il nome di Fluimucil

, io l'ho preso galenico, costo quasi irrisorio.

Il prodotto che hai postato a me sembra buono...ma dipende con quale scopo intendi prenderlo!

silver · 25-12-2008, 11:56 AM

E' un buon integratore...

Matty · 25-12-2008, 05:48 PM

scopo prettamente antiossidante.

gian90 · 25-12-2008, 06:06 PM

Per me meglio galenico...fa skifo ma risparmi

effect · 25-12-2008, 06:19 PM

Infatti,
comunque io in 3 giorni di assunzione, 600mg al giorno ( la sera ) mi ha liberato da quel muco insopportabile che avevo da diversi giorni.

Matty · 25-12-2008, 08:55 PM

devil come vitaminico intendi multi?

frazionare la vitamina c... per arrivare a quanti mg? uso c-tard e le caps sono da 500...

ho letto che cmq il nac è un potente antioss...quindi integrarlo su base costante dovrebbe essere utile...

**Devilman** · 25-12-2008, 09:30 PM

Il nac è un ottimo antiossidante ma ci saranno almeno 50 prodotti che assunti quotidianamente possono far bene,cosa facciamo,li prendiamo tutti?

Oltretutto come ho spiegato in forma liquida ha effetto mucolitico,rischi che ti faccia colare il naso.

La vitamina C la frazionerei in almeno 2 assunzioni/die,meglio se accompagnata da frutta o verdura.

Vitaminico intendo un multi,un buon prodotto ma occhio che non abbia megadosi di A e E.

Matty · 10:38 AM

Quote:

Originariamente inviato da Devilman

Il nac è un ottimo antiossidante ma ci saranno almeno 50 prodotti che assunti quotidianamente possono far bene,cosa facciamo,li prendiamo tutti?

Oltretutto come ho spiegato in forma liquida ha effetto mucolitico,rischi che ti faccia colare il naso.

La vitamina C la frazionerei in almeno 2 assunzioni/die,meglio se accompagnata da frutta o verdura.

Vitaminico intendo un multi,un buon prodotto ma occhio che non abbia megadosi di A e E.

ti rompo ancora un pò... per megadosi quanto intendi.... giusto per capire meglio...

comunque il prodotto che ho postato lo prenderei anche,ma non mi convincono le dosi di carotene...

edit: dopo una breve ricerca sulla vitamina A:
giornaliera consigliata 5.000 UI, 4000-5000 UI retinolo dosi terapeutiche 10.000-25.000 UI, Tossicita’ oltre i 10.000 UI

il prodotto contiene 25000ui...

Matty · 26-12-2008, 11:11 AM

Quote:

Originariamente inviato da _Matty_

ti rompo ancora un pò... per megadosi quanto intendi.... giusto per capire meglio...

comunque il prodotto che ho postato lo prenderei anche,ma non mi convincono le dosi di carotene...

edit: dopo una breve ricerca sulla vitamina A:
giornaliera consigliata 5.000 UI, 4000-5000 UI retinolo dosi terapeutiche 10.000-25.000 UI, Tossicita’ oltre i 10.000 UI

il prodotto contiene 25000ui...

che poi facendo una conversione 7500mcg di vit a corrispondono a 7,5 mg, una quantità infima.... non capisco proprio... forse sto sbagliando qualche calcolo...aspetto qualche vostro parere..

Matty · 27-12-2008, 02:20 PM

Alla fine sono riuscito a trovare una conferma importante:

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	(#1)
Matty All the Truth Member Messaggi: 4,058 Data registrazione: Jan 2007 Età: 34	Optimun Super Antioxidants - 24-12-2008, 07:34 PM Optimun Super Antioxidants ciao ragazzi, stavo pensando di comprare un blend di antiossidanti.. in particolare questo della optimun: Ingredients Antioxidant Nutrients, Gelatin, Microcrystalline Cellulose, Magnesium Stearate, Silica. Quantity 60 capsules Servings per Container 60 Directions As a dietary supplement, take 1 capsule with morning and evening meals, or use as directed by a physician, licensed nutritionist or personal trainer. Serving size 1 capsule NUTRITIONAL VALUES: other Alpha-carotene: 490 mcg, Zeaxanthin: 94 mcg, Cryptoxanthin: 114 mcg, Lutein: 72 mcg Vitamin A 7500 mcg (25.000 IU) NUTRITIONAL VALUES (% RDA): Vitamin C 1000 mg Vitamin E 266 mg (400 IU) Folic Acid 400 mcg Selenium 200 mcg che ne pensate? è un'integratore valido...? l'unica cosa di cui ho paura è che le vitamine non siano cosi pure come possano esserle per l'integratore specifico... ma è un pensiero di un completo ignorante. mi viene da pensare questo perchè viene 10 euro il barattolo mentre le vitamine singole vengono a costare anche 15 euro.. grazie

	(#2)
gian90 All the Truth Member Messaggi: 5,464 Data registrazione: Apr 2008	24-12-2008, 07:39 PM mah...se vuoi un buon antiossidante vai di NAC e sei belle che a posto...Se puoi vuoi le vitamine il discorso è un altro...

	(#7)
silver All the Truth Member Messaggi: 3,499 Data registrazione: Jun 2005	25-12-2008, 11:56 AM E' un buon integratore...

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Matty All the Truth Member Messaggi: 4,058 Data registrazione: Jan 2007 Età: 34	25-12-2008, 05:48 PM scopo prettamente antiossidante.

	(#9)
gian90 All the Truth Member Messaggi: 5,464 Data registrazione: Apr 2008	25-12-2008, 06:06 PM Per me meglio galenico...fa skifo ma risparmi

	(#10)
effect All the Truth Member Messaggi: 8,093 Data registrazione: Jan 2007	25-12-2008, 06:19 PM Infatti, comunque io in 3 giorni di assunzione, 600mg al giorno ( la sera ) mi ha liberato da quel muco insopportabile che avevo da diversi giorni.

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Matty All the Truth Member Messaggi: 4,058 Data registrazione: Jan 2007 Età: 34	25-12-2008, 08:55 PM devil come vitaminico intendi multi? frazionare la vitamina c... per arrivare a quanti mg? uso c-tard e le caps sono da 500... ho letto che cmq il nac è un potente antioss...quindi integrarlo su base costante dovrebbe essere utile...

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Devilman On the straight line away Messaggi: 10,390 Data registrazione: Feb 2005 Località: Inferno Età: 46	25-12-2008, 09:30 PM Il nac è un ottimo antiossidante ma ci saranno almeno 50 prodotti che assunti quotidianamente possono far bene,cosa facciamo,li prendiamo tutti? Oltretutto come ho spiegato in forma liquida ha effetto mucolitico,rischi che ti faccia colare il naso. La vitamina C la frazionerei in almeno 2 assunzioni/die,meglio se accompagnata da frutta o verdura. Vitaminico intendo un multi,un buon prodotto ma occhio che non abbia megadosi di A e E.

	(#15)
Matty All the Truth Member Messaggi: 4,058 Data registrazione: Jan 2007 Età: 34	27-12-2008, 02:20 PM Alla fine sono riuscito a trovare una conferma importante: