Thè verde in capsule

_Matty_ · **Thè verde in capsule -** 17-08-2008, 02:34 PM

Ho letto delle numerose proprietà del thè verde, e sarei intenzionato a incominciare ad assumerlo...

Leggendo che si dovrebbero perlomeno consumare 5 tazze di thè al giorno, ho pensato che sarebbe un po' troppo scomodo, e quindi ho pensato che sarebbe valida l'idea di integrarlo in capsule.

Vi sembra una buona idea? Le pastiglie avrebbero le stesse proprietà nutritive? Le dosi quali sarebbero?

Grazie!

gian90 · 17-08-2008, 02:45 PM

Io da settembre ho deciso di assumerle stabilmente tutto l'anno a giorni alterni visto anke il costo piu' ke abbordabile. Mi interessano piu' ke altro le sue propieta' antiossidanti, il milgioramento della sensibilita' insulinica e lo spostamento dei glut4 dall'adipe al muscolo...le dosi credo dipendono da quanto è concentrato, cioe' dalla quantita' di polifenoli egcg... io sapevo sui 400mg/die e di nn superare il grammo...

**Guru** · 17-08-2008, 03:17 PM

Estratto ad alto titolo di EGCG(almeno al 40%) 2-400mg al giorno.

Superpippo · 17-08-2008, 03:24 PM

al supermercato si trovano le caps della Equilibra...ne sapete qualcosa?
son di buona qualità?

_Matty_ · 06:42 PM

Guru che ne pensi di questo con queste proprietà?

Per 1 capsula : estratto secco purificato di tè verde (camellia sinensis), titolato al 95% min. in flavonoidi, di cui più del 50% epigallocatechina gallato (EGCG).

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_Matty_ All the Truth Member Messaggi: 2,560 Data registrazione: Jan 2007 Età: 18	Thè verde in capsule - 17-08-2008, 02:34 PM Thè verde in capsule Ho letto delle numerose proprietà del thè verde, e sarei intenzionato a incominciare ad assumerlo... Leggendo che si dovrebbero perlomeno consumare 5 tazze di thè al giorno, ho pensato che sarebbe un po' troppo scomodo, e quindi ho pensato che sarebbe valida l'idea di integrarlo in capsule. Vi sembra una buona idea? Le pastiglie avrebbero le stesse proprietà nutritive? Le dosi quali sarebbero? Grazie!

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gian90 All the Truth Member Messaggi: 849 Data registrazione: Apr 2008	17-08-2008, 02:45 PM Io da settembre ho deciso di assumerle stabilmente tutto l'anno a giorni alterni visto anke il costo piu' ke abbordabile. Mi interessano piu' ke altro le sue propieta' antiossidanti, il milgioramento della sensibilita' insulinica e lo spostamento dei glut4 dall'adipe al muscolo...le dosi credo dipendono da quanto è concentrato, cioe' dalla quantita' di polifenoli egcg... io sapevo sui 400mg/die e di nn superare il grammo...

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Guru *Uncensored Magister* Messaggi: 19,687 Data registrazione: Jan 2005 Località: Kalepolis Età: 32	17-08-2008, 03:17 PM Estratto ad alto titolo di EGCG(almeno al 40%) 2-400mg al giorno. Fai come me, scegli Guru come tuo preparatore Il tuo personal trainer gratis Valori nutrizionali alimenti

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Superpippo One of Us Messaggi: 56 Data registrazione: Jun 2008 Località: Ct Età: 23	17-08-2008, 03:24 PM al supermercato si trovano le caps della Equilibra...ne sapete qualcosa? son di buona qualità? ...the search for the truth...

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_Matty_ All the Truth Member Messaggi: 2,560 Data registrazione: Jan 2007 Età: 18	17-08-2008, 06:40 PM Guru che ne pensi di questo con queste proprietà? Per 1 capsula : estratto secco purificato di tè verde (camellia sinensis), titolato al 95% min. in flavonoidi, di cui più del 50% epigallocatechina gallato (EGCG). Ultima Modifica di _Matty_ : 17-08-2008 06:42 PM.