multivitaminico si o no ???

greatescape · **multivitaminico si o no ??? -** 30-07-2008, 09:23 AM

secondo voi per un bber quanto e' importante un multivitaminico ... quanti di voi spendono i soldi ogni mese per un multivit dite la verita

all'estero ci sono quelli completi tipo animal pak e orange triad ( questo ha in piu integratori per le articolazioni ) ... poi c'e' l'adam, optimen ecc

qui in italia come multivit ad alto dosaggio (mica poi tanto alto) magari piu adatto per noi sportivi e' il supradyn che poi fino a poco tempo fa lo spacciavano per farmaco ... se vedete la pubblicita poi sembra che faccia miracoli vabbe ...

penso che il multivit sia fondamentale quando si sta a dieta o sistematicamente si mangiano solo certi tipi di cibi scartandone altri ... magari in massa ci puo stare pero se si mangia bene sicuramente ne avremo meno bisogno anche se cmq le vitamine svolgono sempre un ruolo fondamentale

cmq secondo voi quanto e' importante integrare un multivitaminico e perche ???

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greatescape All the Truth Member Messaggi: 20,462 Data registrazione: Jun 2007	multivitaminico si o no ??? - 30-07-2008, 09:23 AM multivitaminico si o no ??? secondo voi per un bber quanto e' importante un multivitaminico ... quanti di voi spendono i soldi ogni mese per un multivit dite la verita all'estero ci sono quelli completi tipo animal pak e orange triad ( questo ha in piu integratori per le articolazioni ) ... poi c'e' l'adam, optimen ecc qui in italia come multivit ad alto dosaggio (mica poi tanto alto) magari piu adatto per noi sportivi e' il supradyn che poi fino a poco tempo fa lo spacciavano per farmaco ... se vedete la pubblicita poi sembra che faccia miracoli vabbe ... penso che il multivit sia fondamentale quando si sta a dieta o sistematicamente si mangiano solo certi tipi di cibi scartandone altri ... magari in massa ci puo stare pero se si mangia bene sicuramente ne avremo meno bisogno anche se cmq le vitamine svolgono sempre un ruolo fondamentale cmq secondo voi quanto e' importante integrare un multivitaminico e perche ???