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spike

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15-07-2008, 05:00 PM

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Originariamente inviato da TheGladiator87

La carne la mangio ogni sera, ed in abbondanza; come carbo mangio riso o pasta o pane (va bene?) e come verdura invece spinaci, o piselli, o in alternativa ceci, fagioli, patate.

a macro stai benissimo ma io eviterei nel post troppe fibre come gli spinaci o i legumi

Tags: post wo

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