aminoacidi di-tripeptidi

[Ridge]

Originariamente inviato da Guru

Non ne conosco.

Come ho detto, provate a cercare proteine del siero o caseine idrolizzate.

Al finale per te sono meglio le proteine o i pool?

[Ridge]

????????

[4ndr34]

mi sembra che abbastanza chiaramente abbia detto che i pool che si trovano in giro siano in qualche modo equivalenti alle proteine e che se invece qualcuno trovasse un prodotto a base di di/tri-peptidi "vero" a quel punto sia da considerarsi superiore, almeno per quanto riguarda il pwo

[Ridge]

Originariamente inviato da 4ndr34

mi sembra che abbastanza chiaramente abbia detto che i pool che si trovano in giro siano in qualche modo equivalenti alle proteine e che se invece qualcuno trovasse un prodotto a base di di/tri-peptidi "vero" a quel punto sia da considerarsi superiore, almeno per quanto riguarda il pwo

Guarda che i di e tri peptidi contenute nelle proteine servono solo a farle assorbire meglio mentre gli aminoacidi vengono subito assorbiti dai muscoli.

[Guru]

Originariamente inviato da Ridge

Guarda che i di e tri peptidi contenute nelle proteine servono solo a farle assorbire meglio mentre gli aminoacidi vengono subito assorbiti dai muscoli.

Ma chi ha mai detto che i di-tripeptidi contenuti nelle proteine le fanno assorbire meglio????

Gli amino liberi sono assorbiti meno velocemente dei di-tripeptidi, l'ho scritto varie volte.

Se i pool che intendi tu sono i prolab che mi hai segnalato, che altro non sono che proteine del siero concentrate, tanto vale prendersi un siero ultramicrofiltrato che è sicuramente meglio.

[Ridge]

Originariamente inviato da Guru

Ma chi ha mai detto che i di-tripeptidi contenuti nelle proteine le fanno assorbire meglio????

Gli amino liberi sono assorbiti meno velocemente dei di-tripeptidi, l'ho scritto varie volte.

Se i pool che intendi tu sono i prolab che mi hai segnalato, che altro non sono che proteine del siero concentrate, tanto vale prendersi un siero ultramicrofiltrato che è sicuramente meglio.

Ed invece gli amino 2222 della optimum dove c'è scritto che contiene peptidi del siero?

[Ridge]

Sicuramente il migliore pool aminoacidico è l'amino 3001 dell'universal nutrition. Basta andare sul sito ufficiale dell'universal nutrition per conoscere meglio il prodotto.

[terminetoro24487]

grazie ragazzi... mi sapreste dare qualche nome di di-tripeptide???

[Ridge]

Originariamente inviato da terminetoro24487

grazie ragazzi... mi sapreste dare qualche nome di di-tripeptide???

L'ho appena dato.

[terminetoro24487]

RAGAZZI COSA NE DITE DI QUESTO PRODOTTO??? Interactive Nutrition Iso Peptide... sambra proprio sia ricchissimo di tripeptidi...

[Guru]

Si, la quantità è elevata ma anche il prezzo non scherza.

Sentite un consiglio, prendete una whey o delle caseine idrolizzate, sono amare/acidule ma non è questo a fermare un atleta se davvero volete sperimentare qualcosa.

Occhio che non scherzo, sono davvero disgustose

[4ndr34]

le caseine postworkout?
il fatto che sono idrolizzate le rende ideali per il postwo?
le consigli + delle whey?
conosci nomi di prodotti ?

grazie

[4ndr34]

ho trovato questo che conferma quanto da te detto:

PROTEINE DEL SIERO DEL LATTE IDROLIZZATE

Queste proteine sono derivate (nella maggior parte dei casi) dalla digestione enzimatica delle proteine del siero del latte. Questo sistema di predigestione permette alla polvere proteica un'assimilazione quasi istantanea da parte del corpo (circa 10-15 minuti dopo l'assunzione). Consentono di sfruttare al massimo la "finestra anabolica" che sia apre dopo l'allenamento. Di contro però non hanno alcuna proprietà anticatabolica. Hanno un prezzo molto elevato.

Ogni proteina a seconda della complessità della propria catena aminoacida, viene metabolizzata in tempi diversi. Alcune di esse raggiungono quindi il flusso sanguineo prima di altre, e i tempi in cui "stanno in circolo" variano notevolmente.

La seguente tabella riporta queste informazioni:
TIPO PROTEINA Tempo di assimilazione Tempo di permanenza nel flusso ematico
Idrolizzate 10-15 min 2 ore
Siero 20-25 min 3 ore
Caseine 75-80 min 5 ore
Uovo 60 min 4 ore

rimane 1 domanda: nomi di prodotti? grazie ancora

[Guru]

Originariamente inviato da 4ndr34

le caseine postworkout?
il fatto che sono idrolizzate le rende ideali per il postwo?
le consigli + delle whey?
conosci nomi di prodotti ?

grazie

L'idrolisi fa perdere le caratteristiche della proteina, rendendola comunque veloce anche se alla base si trattava di proteine totali del latte.

Il profilo di una idrolizzata da totale del latte è anche migliore di quella da siero, ma vanno bene entrambe.

Prodotti dubito ce ne siano se non valuti l'acquisto di galenici o di proteine neutre da siti che propongono questo tipo di integratori.
Il perchè è semplice, il gusto non può essere corretto con l'aromatizzazione.

[greatescape]

Originariamente inviato da Guru

L'idrolisi fa perdere le caratteristiche della proteina, rendendola comunque veloce anche se alla base si trattava di proteine totali del latte.

Il profilo di una idrolizzata da totale del latte è anche migliore di quella da siero, ma vanno bene entrambe.

Prodotti dubito ce ne siano se non valuti l'acquisto di galenici o di proteine neutre da siti che propongono questo tipo di integratori.
Il perchè è semplice, il gusto non può essere corretto con l'aromatizzazione.

torrent dell'universal le ha idrolizzate e' un postworkout e il gusto non e' male anche se c'e' solo ciliegia