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Predefinito 30-03-2008, 10:13 PM


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Originariamente inviato da Vegeta Visualizza Messaggio
volevo fare: creatina e arginina pre allenamento, proteine, creatina e destrosio dopo l' allenamento, l' OKG non so quando prenderlo...... quà sul forum sull' OKG non ho trovato niente
io dicevo che era parecchia roba insieme perchè cosi facendo se uno nn ha mai provato nn sa cosa bene lo aiuta... solo per questo...
ornitina in associazione con l'arginina....io farei pre wo..e.la crea post.
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