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| Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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All the Truth Member
Messaggi: 15,269
Data registrazione: Apr 2008
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26-05-2015, 03:58 PM
Consigli su inizio integrazione con proteine, creatina e multivitaminicoPrendila quando vuoi, quindi è inutile mangiare apposta e prendila ai pasti. Volendo potresti prenderla ai pasti nei giorni di off e dividerla tra pre e post work quando ti alleni, ma potrebbe cambiare veramente poco quindi la prima soluzione, quella più pratica, va sempre bene. |
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| Tags: proteine multivitaminico integrazione integratori creatina monoidratato |
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