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ricvent ricvent Non in Linea
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Predefinito Potassio - 21-07-2014, 10:58 PM

Potassio


Qual è la quantità corretta di integrazione di potassio (in mg)? Ho preso un integratore che a pasticca possiede circa 250 mg di potassio. La dose raccomandata è di tre pasticche, ma a me sembrano troppe.


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  (#2)
greatescape greatescape Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 20,462
Data registrazione: Jun 2007
Invia un messaggio via MSN a greatescape
Predefinito 23-07-2014, 06:10 PM


dipende dal tipo di potassio, gluconato, orotato ecc ...
comunque non è troppo se pensi che il polase dovrebbe averne 500mg a bustine e se ne prendono tranquillamente anche 2 al giorno
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