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| Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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Data registrazione: Jun 2012
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Creatina: Kre-Alkalyn EFX -
01-06-2012, 06:08 PM
Creatina: Kre-Alkalyn EFXSalve a tutti, pongo subito una domanda. Ho da poco acquistato una confezione di Creatina Kre-Alkalyn EFX. Ho dei dubbi sulla sua possibile e corretta assunzione. Premesso che avrò letto una miriade di post a riguardo, io al momento la assumo come segue: Giorni ON: 2 cps la mattina appena dopo colazione, 2 cps prima dell'allenamento, 2 cps subito dopo l'allenamento. Giorni OFF: 2 cps la mattina appena dopo colazione. È corretto il modo con cui la assumo? Grazie a tutti. |
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