Integratori per attività aerobica

[PO-OL]

Originariamente inviato da greatescape

si ma uno parte dall' idea che non sia sovrappeso ... ciclisci sovrappeso è proprio difficile almeno non siano amatori
se ti alleni tutti i giorni bruci

Beh, non è detto, vale sempre il discorso del deficit calorico.
Il ciclismo poi in genere mette una fame incredibile

A parte questo, Anabolio diceva di essere al 27% di bf per 93kg e questo è pesantemente limitante in uno sport dove è fondamentale il rapporto peso/potenza, come in tutti gli sport dove "si sale". Sia se vai in gruppo, perchè ti lasciano indietro, sia se esci da solo, perchè alla prima salita seria soffri da maledetti.