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Originariamente inviato da DebugLab
Devo dire che non mi sei stato di grande aiuto 
Qualche buon anima mi sa dare indicazioni? Grazie |
Vuoi mettere 18kg di muscoli? Al posto di buttare soldi in cagate vai in una buona palestra dove ti seguono e ti correggono nell esecuzione degli esercizi e rivolgiti ad un bravo professionista che ti aiuti a fare una scheda di es e alimentare tagliata su di te. Fra 6 mesi / un anno di anzianità valuterai. Per ora il supradyn basta ....
O ti aspettavi la conferma che Ste cose sono fondamentali e anzi devi prenderne altre? Pensavo di farti felice evitandoti di spendere soldi
09-01-2012, 08:54 AM
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