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Predefinito Glucosamina, condroitina e MSM nei giorni di WO - 16-11-2011, 11:06 PM

Glucosamina, condroitina e MSM nei giorni di WO


Ciao a tutti

Ultimamente sto integrando con glucosamina, condroitina e MSM per recuperare qualche piccolo doloretto articolare dovuto ai continui wo. Per ora mi sto mantenendo sui 2g di MSM e 1.5g degli altri 2.

Ora..non so se questi integratori sviluppino un azione antinfiammatoria (tipo W3) e quindi se sia indicato o meno assumerli anche nei giorni di wo (non vorrei andare ad inficiare la reazione infiammatoria naturale dovuta al wo).

In tal caso rimarrei come ho fatto per questa settimana con l'assunzione nei soli giorni di rest (discorso similare agli W3).

Ringrazio anticipatamente tutti, un saluto


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